Kryefaqja › Receta › Drekë ›Libyan ›Supë libiane me qengj dhe qiqra, me mente dhe limon
LUNCH

Supë libiane me qengj dhe qiqra, me mente dhe limon

Kjo supë libiane e pasur, e njohur si Sharba Libiya, është një vakt ngushëllues dhe plot shije, i mbushur me mish qengji të butë, qiqra dhe erëza aromatike. Menta e freskët dhe një shtrydhje limoni e bëjnë çdo lugë të shkëlqejë, duke e bërë perfekte për një drekë të kënaqshme.

✎
SI TA PËRGATITNI

Fillo Gatuaj

01

Nxehni vajin e ullirit në një tenxhere të madhe me fund të trashë ose enë holandeze mbi nxehtësi mesatare-të lartë. Shtoni kubet e qengjit dhe skuqini derisa të marrin ngjyrë kafe nga të gjitha anët, rreth 5-7 minuta. Hiqeni qengjin dhe lëreni mënjanë.

02

Uleni nxehtësinë në mesatare. Shtoni qepën e grirë në tenxhere dhe gatuajeni derisa të zbutet dhe të bëhet transparente, rreth 5-7 minuta. Shtoni hudhrën e grirë, turmerikun e bluar, kimonin e bluar dhe piperin kajen (nëse përdorni), dhe gatuajeni për 1 minutë më shumë derisa të lëshojnë aromë.

03

Kthejeni qengjin e skuqur në tenxhere. Shtoni domatet e prera në kubikë, lëngun e pulës, kripën dhe piperin e zi. Lëreni përzierjen të ziejë, pastaj uleni nxehtësinë në minimum, mbulojeni dhe lëreni të ziejë për 60 minuta, ose derisa qengji të jetë shumë i butë.

04

Shtoni qiqrat e shplara dhe të kulluara. Vazhdoni të ziejë për 5-10 minuta të tjera për të lejuar shijet të bashkohen dhe qiqrat të ngrohen plotësisht.

05

Hiqeni tenxheren nga zjarri. Shtoni menten e freskët të grirë dhe lëngun e freskët të limonit. Shijoni dhe rregulloni erëzat sipas nevojës.

06

Shërbejeni supën e nxehtë në tasa. Zbukurojeni me mente të freskët shtesë dhe shërbejeni menjëherë me feta limoni anash.

Rreth kësaj recete

Kjo supë libiane e pasur, e njohur si Sharba Libiya, është një vakt ngushëllues dhe plot shije, i mbushur me mish qengji të butë, qiqra dhe erëza aromatike. Menta e freskët dhe një shtrydhje limoni e bëjnë çdo lugë të shkëlqejë, duke e bërë perfekte për një drekë të kënaqshme.
Supë libiane me qengj dhe qiqra, me mente dhe limon
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Këshilla të kuzhinierit

Për një shije më të pasur, përdorni lëng pule të bërë në shtëpi. Nëse preferoni një supë më të trashë, mund të shtypni një pjesë të qiqrave në anën e tenxheres para se ta shërbeni. Rregulloni sasinë e piperit kajen sipas preferencës suaj për pikantitet.
↔

Zëvendësime të lehta

Në vend të mishit të qengjit mund të përdoret mish viçi për zierje. Lëngu i perimeve mund të zëvendësojë lëngun e pulës për një opsion vegjetarian (hiqni mishin e qengjit). Qiqrat e thata mund të përdoren nëse janë lënë në ujë gjatë natës dhe janë gatuar derisa të zbuten para se të shtohen në supë. Një majë mente e thatë mund të përdoret nëse nuk keni mente të freskët, por menta e freskët rekomandohet shumë për shije.
▱

Ruajtja dhe ringrohja

Ruajeni supën e mbetur libiane me qengj dhe qiqra në një enë hermetike në frigorifer deri në 3-4 ditë. Mund të ngrihet gjithashtu deri në 3 muaj; shkrijeni gjatë natës në frigorifer dhe ngroheni butësisht në sobë.
ÇFARË MENDOJNË NJERËZIT

Vleresimet

☆

Ende nuk ka vlerësime

Bëhu i pari që vlerëson këtë recetë.

NDAJ MENDIMIN

E përgatite këtë recetë?

Na trego si doli.

Vlerësimi yt do të kontrollohet para se të shfaqet publikisht.