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COLAZIONE

Uova Strapazzate alla Greca con Feta e Pomodori

Iniziate la giornata con un tocco mediterraneo! Questa ricetta facile e veloce di uova strapazzate alla greca unisce la morbidezza delle uova al sapore deciso del formaggio feta e alla dolcezza dei pomodori, per una colazione ricca di gusto.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

In una ciotola media, sbattete le uova, il latte, il sale e il pepe fino a quando non saranno ben amalgamati e leggermente spumosi.

02

Scaldate l'olio d'oliva in una padella antiaderente a fuoco medio. Aggiungete i pomodorini ciliegino tagliati a metà e cuocete per 2-3 minuti, finché non iniziano ad ammorbidirsi.

03

Versate il composto di uova nella padella con i pomodori. Lasciate che le uova si rapprendano per circa 30 secondi senza mescolare.

04

Spingete delicatamente le uova cotte dai bordi verso il centro della padella con una spatola, permettendo alle uova crude di fluire sotto.

05

Continuate a cuocere e a piegare delicatamente le uova per 3-5 minuti, finché non saranno quasi rapprese ma ancora leggermente umide.

06

Aggiungete il formaggio feta sbriciolato durante l'ultimo minuto di cottura.

07

Togliete dal fuoco e servite immediatamente, guarnendo con prezzemolo fresco tritato.

Informazioni sulla ricetta

Iniziate la giornata con un tocco mediterraneo! Questa ricetta facile e veloce di uova strapazzate alla greca unisce la morbidezza delle uova al sapore deciso del formaggio feta e alla dolcezza dei pomodori, per una colazione ricca di gusto.
Uova Strapazzate alla Greca con Feta e Pomodori
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un sapore più intenso, aggiungete un pizzico di origano secco o uno spicchio d'aglio tritato finemente insieme ai pomodori. Servite con un contorno di pane pita tostato o pane integrale croccante.
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Sostituzioni facili

Potete sostituire i pomodorini ciliegino con pomodori normali tagliati a cubetti. Se non avete la feta, un po' di formaggio di capra o anche ricotta possono funzionare, anche se il profilo di sapore cambierà. Spinaci o peperoni possono essere aggiunti con i pomodori per aumentare le verdure.
▱

Conservazione e riscaldamento

Le uova strapazzate sono migliori se consumate fresche. Se proprio dovete conservarle, riponetele in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 1 giorno. Riscaldate delicatamente in una padella a fuoco basso o nel microonde, ma tenete presente che la consistenza potrebbe diventare gommosa.
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