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COLAZIONE

Uova Strapazzate al Miso Giapponese con Spinaci

Rendete la vostra colazione speciale con queste saporite uova strapazzate di ispirazione giapponese, arricchite dalla pasta di miso ricca di umami e spinaci freschi. Questo piatto facile e veloce è perfetto per iniziare la giornata con gusto.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

In una ciotola media, sbattete insieme le 4 uova grandi, 1 cucchiaio di pasta di miso bianco, 1 cucchiaio di latte e 1 cucchiaino di salsa di soia finché non saranno ben amalgamati e il miso sarà quasi completamente sciolto.

02

Scaldate 1 cucchiaio di burro non salato in una padella antiaderente a fuoco medio finché non sarà fuso e scintillante.

03

Aggiungete 2 tazze di spinaci freschi nella padella e cuocete per 1-2 minuti, mescolando occasionalmente, finché gli spinaci non saranno appassiti.

04

Versate il composto di uova nella padella con gli spinaci appassiti.

05

Lasciate rapprendere le uova per circa 30 secondi senza mescolare, quindi spingete delicatamente le porzioni cotte dai bordi verso il centro con una spatola.

06

Continuate a cuocere e a piegare delicatamente le uova per 2-4 minuti, o finché non saranno quasi completamente rapprese ma ancora leggermente umide.

07

Togliete dal fuoco, spolverate con 1/4 di cucchiaino di pepe nero e servite immediatamente.

Informazioni sulla ricetta

Rendete la vostra colazione speciale con queste saporite uova strapazzate di ispirazione giapponese, arricchite dalla pasta di miso ricca di umami e spinaci freschi. Questo piatto facile e veloce è perfetto per iniziare la giornata con gusto.
Uova Strapazzate al Miso Giapponese con Spinaci
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un sapore ancora più intenso, guarnite con una spolverata di semi di sesamo tostati o cipollina tritata prima di servire. Regolate la quantità di pasta di miso a vostro piacimento; iniziate con meno se non siete abituati al suo sapore.
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Sostituzioni facili

Potete sostituire gli spinaci con cavolo riccio o altre verdure a foglia verde a cottura rapida. Per una versione senza latticini, usate acqua o latte vegetale e un olio neutro al posto del burro.
▱

Conservazione e riscaldamento

Le uova strapazzate avanzate sono migliori se consumate fresche. Se proprio dovete conservarle, riponetele in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 1 giorno. Riscaldate delicatamente nel microonde o sul fornello a fuoco basso.
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