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CENA

Stufato Persiano di Pollo e Piselli Spezzati (Khoresh Gheymeh)

Questo sostanzioso stufato persiano presenta tenero pollo, piselli spezzati gialli e una ricca salsa di pomodoro e zafferano, creando una cena confortante e piena di sapore. È un piatto adatto a tutta la famiglia che si abbina meravigliosamente al soffice riso basmati.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Scaldate 2 cucchiai di olio vegetale in una pentola grande olandese a fuoco medio. Aggiungete la cipolla tritata e soffriggete per 5-7 minuti finché non sarà ammorbidita e traslucida.

02

Aggiungete i 450 grammi di pezzi di coscia di pollo nella pentola e cuocete per 5-8 minuti, mescolando occasionalmente, finché non saranno leggermente dorati su tutti i lati.

03

Unite 1/2 cucchiaino di curcuma in polvere e lo zafferano in infusione. Cuocete per 1 minuto, mescolando costantemente, finché non sarà fragrante.

04

Aggiungete la tazza di piselli spezzati gialli sciacquati, la lattina di pomodori pelati a pezzi, le 3 tazze di brodo di pollo, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe nero nella pentola. Mescolate per amalgamare.

05

Portate lo stufato a ebollizione, quindi riducete il fuoco al minimo, coprite la pentola e lasciate sobbollire per 45-50 minuti, o finché il pollo non sarà tenero e i piselli spezzati cotti.

06

Mescolate lo stufato occasionalmente per evitare che si attacchi e per garantire una cottura uniforme. Se lo stufato diventa troppo denso, aggiungete un po' più di brodo di pollo o acqua.

07

Assaggiate e regolate il condimento se necessario. Servite caldo con riso basmati.

Informazioni sulla ricetta

Questo sostanzioso stufato persiano presenta tenero pollo, piselli spezzati gialli e una ricca salsa di pomodoro e zafferano, creando una cena confortante e piena di sapore. È un piatto adatto a tutta la famiglia che si abbina meravigliosamente al soffice riso basmati.
Stufato Persiano di Pollo e Piselli Spezzati (Khoresh Gheymeh)
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un tocco autentico, guarnite con un pizzico di polvere di lime essiccato (limoo amani) o qualche bastoncino di patata fritta appena prima di servire. Lasciare in ammollo i piselli spezzati per un'ora prima della cottura può ridurre leggermente i tempi di preparazione.
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Sostituzioni facili

Si può usare carne di manzo per stufato al posto del pollo, anche se richiederà un tempo di cottura più lungo (circa 1,5-2 ore). Il brodo vegetale può sostituire il brodo di pollo per un'opzione vegetariana (omettere il pollo).
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate lo stufato avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3-4 giorni. Si riscalda bene sul fornello a fuoco medio-basso o nel microonde.
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