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CENA

Spiedini di Pollo e Verdure alla Curda con Salsa allo Yogurt e Sumac

Scoprite i sapori vivaci del Kurdistan con questi deliziosi spiedini di pollo e verdure. Il pollo tenero e le verdure colorate, marinati in una fragrante miscela di spezie, vengono grigliati alla perfezione e poi serviti con una salsa allo yogurt e sumac, brillante e leggermente acidula. Un pasto completo e appagante che porta un tocco di Medio Oriente sulla vostra tavola.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

In una ciotola capiente, unite i cubetti di pollo con 1 cucchiaio di olio d'oliva, cumino, paprica affumicata, aglio in polvere, 1/4 di cucchiaino di pepe nero e 1/2 cucchiaino di sale. Mescolate bene per ricoprire uniformemente. Lasciate marinare per almeno 15 minuti a temperatura ambiente.

02

Mentre il pollo marina, preparate la salsa allo yogurt e sumac: in una piccola ciotola, sbattete insieme lo yogurt greco, il sumac, l'aglio tritato e la menta fresca tritata. Condite con un pizzico di sale e pepe a piacere. Mettete da parte.

03

Infilzate alternativamente il pollo marinato, i pezzi di peperone rosso, le rondelle di zucchina e gli spicchi di cipolla rossa su spiedini di metallo. Se usate spiedini di legno, immergeteli in acqua per 30 minuti prima per evitare che brucino.

04

Preriscaldate una griglia o una piastra a fuoco medio-alto. Oliate leggermente le griglie per evitare che si attacchino.

05

Disponete gli spiedini sulla griglia preriscaldata. Cuocete per 12-15 minuti, girandoli ogni 3-4 minuti, finché il pollo non sarà cotto e le verdure saranno tenere ma croccanti e leggermente carbonizzate. La temperatura interna del pollo dovrebbe raggiungere i 74°C (165°F).

06

Togliete gli spiedini dalla griglia e lasciateli riposare per 2-3 minuti.

07

Servite gli Spiedini di Pollo e Verdure alla Curda caldi, con una generosa cucchiaiata di salsa allo yogurt e sumac a parte.

Informazioni sulla ricetta

Scoprite i sapori vivaci del Kurdistan con questi deliziosi spiedini di pollo e verdure. Il pollo tenero e le verdure colorate, marinati in una fragrante miscela di spezie, vengono grigliati alla perfezione e poi serviti con una salsa allo yogurt e sumac, brillante e leggermente acidula. Un pasto completo e appagante che porta un tocco di Medio Oriente sulla vostra tavola.
Spiedini di Pollo e Verdure alla Curda con Salsa allo Yogurt e Sumac
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un sapore ancora più intenso, aggiungete un po' di succo di limone fresco alla marinatura del pollo. Non affollate la griglia; cuocete gli spiedini in più riprese se necessario per garantire una cottura uniforme e una buona doratura.
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Sostituzioni facili

Potete usare altre verdure a cottura rapida come pomodorini, funghi o peperoni gialli. Il petto di pollo può sostituire le cosce, ma regolate i tempi di cottura poiché potrebbe cuocere più velocemente. Per una salsa senza latticini, usate uno yogurt vegetale.
▱

Conservazione e riscaldamento

Gli spiedini di pollo e verdure avanzati si conservano in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Conservate la salsa allo yogurt e sumac separatamente in un contenitore ermetico per un massimo di 3 giorni.
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