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CENA

Brochetas Kurdas de Pollo y Verduras con Yogur de Zumo de Zumo

Descubra los vibrantes sabores del Kurdistán con estas deliciosas brochetas de pollo y verduras. El pollo tierno y las coloridas verduras, marinadas en una fragante mezcla de especias, se asan a la parrilla hasta alcanzar la cocción perfecta, y se sirven con una salsa de yogur de zumaque brillante y picante. Es una comida completa y satisfactoria que trae un pedacito de Oriente Medio a su mesa.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

En un bol grande, combine los cubos de pollo con 1 cucharada de aceite de oliva, comino, pimentón ahumado, ajo en polvo, 1/4 de cucharadita de pimienta negra y 1/2 cucharadita de sal. Mezcle bien para cubrir uniformemente. Deje marinar durante al menos 15 minutos a temperatura ambiente.

02

Mientras el pollo se marina, prepare la salsa de yogur de zumaque: En un bol pequeño, bata el yogur griego, el zumaque, el ajo picado y la menta fresca picada. Sazone con una pizca de sal y pimienta al gusto. Reserve.

03

Enhebre alternativamente el pollo marinado, los trozos de pimiento rojo, las rodajas de calabacín y los gajos de cebolla roja en brochetas metálicas. Si usa brochetas de madera, remójelas en agua durante 30 minutos antes para evitar que se quemen.

04

Precaliente una parrilla o sartén grill a fuego medio-alto. Engrase ligeramente las rejillas para evitar que se peguen.

05

Coloque las brochetas en la parrilla precalentada. Cocine durante 12-15 minutos, volteándolas cada 3-4 minutos, hasta que el pollo esté bien cocido y las verduras estén tiernas pero crujientes y ligeramente carbonizadas. La temperatura interna del pollo debe alcanzar los 165°F (74°C).

06

Retire las brochetas de la parrilla y déjelas reposar durante 2-3 minutos.

07

Sirva las brochetas kurdas de pollo y verduras calientes, con una generosa cucharada de la salsa de yogur de zumaque al lado.

Sobre esta receta

Descubra los vibrantes sabores del Kurdistán con estas deliciosas brochetas de pollo y verduras. El pollo tierno y las coloridas verduras, marinadas en una fragante mezcla de especias, se asan a la parrilla hasta alcanzar la cocción perfecta, y se sirven con una salsa de yogur de zumaque brillante y picante. Es una comida completa y satisfactoria que trae un pedacito de Oriente Medio a su mesa.
Brochetas Kurdas de Pollo y Verduras con Yogur de Zumo de Zumo
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para un sabor aún más intenso, añada un chorrito de zumo de limón fresco al marinado del pollo. Evite sobrecargar la parrilla; cocine las brochetas por tandas si es necesario para asegurar una cocción uniforme y un buen sellado.
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Sustituciones fáciles

Puede usar otras verduras de cocción rápida como tomates cherry, champiñones o pimiento amarillo. Las pechugas de pollo pueden sustituir a los muslos, pero ajuste el tiempo de cocción, ya que pueden cocinarse más rápido. Para una salsa sin lácteos, utilice yogur de origen vegetal.
▱

Conservación y recalentado

Las brochetas de pollo y verduras sobrantes se pueden guardar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días. Guarde la salsa de yogur de zumaque por separado en un recipiente hermético hasta por 3 días.
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