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PRANZO

Pulao Indiano di Agnello e Verdure Speziato

Questo saporito Pulao Indiano di Agnello e Verdure Speziato è un piatto unico che unisce tenero agnello, riso basmati aromatico e un mix di verdure, il tutto arricchito da spezie tradizionali indiane. È un pasto sostanzioso e appagante, ideale per un pranzo confortante.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Scaldate il ghee o l'olio in una pentola grande o in una casseruola olandese a fuoco medio-alto. Aggiungete i cubetti di agnello e rosolateli fino a quando non saranno dorati su tutti i lati, per circa 5-7 minuti. Togliete l'agnello e mettetelo da parte.

02

Aggiungete la cipolla affettata nella pentola e soffriggetela a fuoco medio fino a quando non sarà dorata, per circa 8-10 minuti. Incorporate la pasta di zenzero e aglio e cuocete per 1 minuto, finché non sarà fragrante.

03

Rimettete l'agnello nella pentola. Aggiungete il cumino macinato, il coriandolo macinato, la curcuma in polvere, il garam masala e il peperoncino rosso in polvere. Cuocete per 2-3 minuti, mescolando continuamente, finché le spezie non saranno fragranti.

04

Scolate il riso basmati ammollato e aggiungetelo alla pentola insieme alle verdure miste. Mescolate delicatamente per amalgamare il tutto.

05

Versate l'acqua calda o il brodo e aggiungete il sale. Portate a ebollizione, quindi riducete la fiamma al minimo, coprite bene e lasciate sobbollire per 15-18 minuti, o finché tutto il liquido non sarà assorbito e il riso cotto.

06

Togliete dal fuoco e lasciate riposare, coperto, per 5 minuti. Sgranate delicatamente il pulao con una forchetta.

07

Guarnite con coriandolo fresco tritato e servite caldo.

Informazioni sulla ricetta

Questo saporito Pulao Indiano di Agnello e Verdure Speziato è un piatto unico che unisce tenero agnello, riso basmati aromatico e un mix di verdure, il tutto arricchito da spezie tradizionali indiane. È un pasto sostanzioso e appagante, ideale per un pranzo confortante.
Pulao Indiano di Agnello e Verdure Speziato
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un sapore ancora più intenso, aggiungete una foglia di alloro e qualche baccello di cardamomo verde al ghee mentre soffriggete le cipolle. L'ammollo del riso basmati aiuta a cuocerlo in modo uniforme e a renderlo più soffice.
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Sostituzioni facili

Al posto dell'agnello si possono usare pollo o capra. Per una versione vegetariana, omettete l'agnello e aggiungete più verdure o ceci. Il brodo vegetale può sostituire l'acqua per un sapore più ricco.
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate il pulao avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldate delicatamente nel microonde o sul fornello con un goccio d'acqua o brodo per evitare che si secchi.
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