Polpette di Ceci ed Erbe Aromatiche Mediorientali con Salsa Tahini
Queste deliziose polpette di ceci ed erbe aromatiche, ispirate alla cucina mediorientale, sono un'opzione leggera e salutare per il pranzo. Servite con una cremosa salsa tahini, sono perfette per un pasto leggero o come parte di un ricco mezze.
Cuciniamo.
In una ciotola media, schiacciate i ceci scolati e sciacquati con una forchetta fino a ottenere un composto quasi liscio ma ancora con un po' di consistenza.
Aggiungete il prezzemolo tritato, il coriandolo, l'aglio tritato, il cumino macinato, il sale e 1 cucchiaio di olio d'oliva ai ceci schiacciati. Mescolate bene per amalgamare.
Incorporate la farina multiuso fino a quando non sarà appena amalgamata. Formate l'impasto in 8 piccole polpette, spesse circa 1,2 cm.
Scaldate 1 cucchiaio di olio d'oliva in una grande padella antiaderente a fuoco medio. Cuocete le polpette per 4-5 minuti per lato, o fino a quando non saranno dorate e ben calde all'interno.
Mentre le polpette cuociono, preparate la salsa tahini: in una piccola ciotola, sbattete insieme il tahini, il succo di limone e 1 cucchiaio di acqua fino a ottenere una consistenza liscia. Aggiungete altra acqua, un cucchiaino alla volta, se desiderate una consistenza più liquida.
Servite immediatamente le polpette di ceci ed erbe aromatiche calde, irrorate generosamente con la salsa tahini.
Informazioni sulla ricetta

Big flavor.✦
Consigli dello chef
Sostituzioni facili
Conservazione e riscaldamento
Recensioni
Nessuna recensione ancora
Sii il primo a recensire questa ricetta.
Hai preparato questa ricetta?
Raccontaci com’è venuta.





