Home › Ricette › Pranzo ›North African ›Piadine di Pollo e Ceci Speziati alla Nordafricana
PRANZO

Piadine di Pollo e Ceci Speziati alla Nordafricana

Queste saporite piadine di ispirazione nordafricana presentano pollo tenero e ceci conditi con spezie aromatiche, il tutto avvolto in una calda pita. È un'opzione per il pranzo veloce e soddisfacente, perfetta per la preparazione dei pasti o per una giornata lavorativa intensa.

✎
COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Scaldate 1 cucchiaio di olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio-alto.

02

Aggiungete il petto di pollo a cubetti nella padella e cuocete per 5-7 minuti, mescolando occasionalmente, finché non sarà dorato e cotto completamente.

03

Unite il cumino macinato, il coriandolo macinato, la curcuma in polvere, il peperoncino di Cayenna (se usato), il sale e il pepe nero. Cuocete per 1 minuto in più, mescolando continuamente, finché non saranno fragranti.

04

Aggiungete i ceci sciacquati e scolati nella padella. Cuocete per 3-5 minuti, mescolando occasionalmente, finché non saranno ben caldi e leggermente ammorbiditi.

05

Togliete la padella dal fuoco e incorporate il coriandolo fresco tritato.

06

Riscaldate il pane pita secondo le istruzioni sulla confezione, sia in una padella asciutta a fuoco medio per 30 secondi per lato, sia nel microonde per 15-20 secondi.

07

Dividete il composto di pollo e ceci in modo uniforme tra le piadine calde. Condite con yogurt greco naturale prima di servire.

Informazioni sulla ricetta

Queste saporite piadine di ispirazione nordafricana presentano pollo tenero e ceci conditi con spezie aromatiche, il tutto avvolto in una calda pita. È un'opzione per il pranzo veloce e soddisfacente, perfetta per la preparazione dei pasti o per una giornata lavorativa intensa.
Piadine di Pollo e Ceci Speziati alla Nordafricana
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Consigli dello chef

Per un sapore extra, aggiungete una spruzzata di succo di limone fresco al composto di pollo e ceci prima di servire. Potete anche aggiungere cipolla rossa affettata sottilmente o cetrioli a cubetti per una maggiore croccantezza e freschezza.
↔

Sostituzioni facili

Sentitevi liberi di usare cosce di pollo disossate e senza pelle al posto dei petti. Per un'opzione vegetariana, omettete il pollo e aumentate i ceci a due lattine, oppure aggiungete una lattina di fagioli cannellini. La pita integrale può essere utilizzata per un'alternativa più salutare.
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate il composto di pollo e ceci avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Conservate il pane pita separatamente. Riscaldate delicatamente il composto in una padella o nel microonde prima di assemblare le piadine.
RECENSIONI

Recensioni

☆

Nessuna recensione ancora

Sii il primo a recensire questa ricetta.

CONDIVIDI LA TUA OPINIONE

Hai preparato questa ricetta?

Raccontaci com’è venuta.

La recensione verrà verificata prima della pubblicazione.