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CENA

Khoresh Gheymeh: Stufato Persiano di Agnello e Piselli Spezzati

Il Khoresh Gheymeh è un confortante e saporito stufato persiano, un vero classico della cucina mediorientale. Questo piatto robusto combina tenero agnello, piselli gialli spezzati e una ricca salsa a base di pomodoro, tradizionalmente accompagnato da patate fritte croccanti.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

In una pentola capiente olandese, scaldate 1 cucchiaio di olio vegetale a fuoco medio-alto. Rosolate la carne di agnello su tutti i lati per circa 5-7 minuti. Togliete l'agnello e mettetelo da parte.

02

Aggiungete la cipolla tritata nella pentola e fatela soffriggere a fuoco medio finché non sarà ammorbidita e traslucida, circa 5-7 minuti. Unite l'aglio tritato, la curcuma e la cannella, cuocendo per un altro minuto finché non saranno fragranti.

03

Rimettete l'agnello nella pentola. Incorporate i piselli gialli spezzati sciacquati, i pomodori pelati a pezzi, il brodo di manzo, la polvere di lime essiccato, il sale e il pepe nero. Portate il composto a ebollizione.

04

Abbassate la fiamma al minimo, coprite la pentola e lasciate sobbollire per 75-90 minuti, o finché l'agnello non sarà molto tenero e i piselli spezzati cotti. Mescolate occasionalmente per evitare che si attacchi.

05

Mentre lo stufato sobbolle, preparate le patate fritte. Scaldate 1/4 di tazza di olio vegetale in una padella separata a fuoco medio-alto. Aggiungete le patate tagliate a fiammifero e friggetele finché non saranno dorate e croccanti, circa 8-10 minuti. Scolatele su carta assorbente.

06

Assaggiate lo stufato e regolate il condimento se necessario. Rimuovete i lime interi essiccati, se usati.

07

Servite il Khoresh Gheymeh caldo, guarnito con le patate fritte croccanti. Tradizionalmente viene servito con riso basmati al vapore.

Informazioni sulla ricetta

Il Khoresh Gheymeh è un confortante e saporito stufato persiano, un vero classico della cucina mediorientale. Questo piatto robusto combina tenero agnello, piselli gialli spezzati e una ricca salsa a base di pomodoro, tradizionalmente accompagnato da patate fritte croccanti.
Khoresh Gheymeh: Stufato Persiano di Agnello e Piselli Spezzati
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un sapore più intenso, potete mettere in ammollo i piselli gialli spezzati per qualche ora o per tutta la notte prima della cottura; questo aiuterà anche a ridurre leggermente i tempi di cottura. Se non avete a disposizione la polvere di lime essiccato, potete usare lime interi essiccati (limoo amani), forandoli più volte prima di aggiungerli allo stufato.
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Sostituzioni facili

Al posto dell'agnello, potete utilizzare carne di manzo per stufato. Per una versione vegetariana, omettete la carne e usate brodo vegetale, aggiungendo verdure extra come carote o funghi. Il succo di limone può sostituire la polvere di lime essiccato, aggiungendolo alla fine della cottura.
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Conservazione e riscaldamento

Conservate il Khoresh Gheymeh avanzato in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3-4 giorni. Si riscalda bene sul fornello a fuoco basso o nel microonde. Le patate fritte sono migliori se consumate fresche, ma possono essere conservate separatamente e riscaldate in forno o friggitrice ad aria per mantenerle croccanti.
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