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CENA

Fajita di Pollo e Fagioli Neri in Teglia Unica

Questa semplice ricetta, preparata in un'unica teglia, porta in tavola tutti i sapori vivaci delle fajitas con il minimo sforzo di pulizia. Pollo succoso, peperoni colorati e fagioli neri sostanziosi vengono conditi alla perfezione e cotti insieme al forno per un pasto delizioso e adatto a tutta la famiglia.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Preriscaldate il forno a 200°C (400°F). Foderate una teglia grande con carta da forno per facilitare la pulizia.

02

In una ciotola capiente, unite le striscioline di pollo, i peperoni affettati e la cipolla rossa affettata.

03

Aggiungete l'olio d'oliva, il peperoncino in polvere, il cumino, la paprica affumicata, il sale e il pepe nero nella ciotola. Mescolate il tutto fino a quando il pollo e le verdure non saranno uniformemente ricoperti dal condimento.

04

Distribuite il pollo e le verdure condite in un unico strato sulla teglia preparata.

05

Infornate per 15 minuti. Togliete la teglia dal forno, incorporate i fagioli neri sciacquati e scolati, e rimettete in forno.

06

Continuate a cuocere per altri 10-12 minuti, o fino a quando il pollo non sarà cotto (la temperatura interna raggiunge i 74°C o 165°F) e le verdure saranno tenere ma croccanti.

07

Servite immediatamente in ciotole, eventualmente guarnite con i vostri accompagnamenti preferiti per fajitas come salsa, avocado o panna acida.

Informazioni sulla ricetta

Questa semplice ricetta, preparata in un'unica teglia, porta in tavola tutti i sapori vivaci delle fajitas con il minimo sforzo di pulizia. Pollo succoso, peperoni colorati e fagioli neri sostanziosi vengono conditi alla perfezione e cotti insieme al forno per un pasto delizioso e adatto a tutta la famiglia.
Fajita di Pollo e Fagioli Neri in Teglia Unica
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un tocco di sapore in più, spremete del succo di lime fresco sulle fajita bowls appena prima di servire. Potete anche aggiungere un pizzico di pepe di Caienna al mix di spezie per un togliere un po' di piccantezza.
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Sostituzioni facili

Sentitevi liberi di usare cosce di pollo al posto dei petti. Per un'opzione vegetariana, sostituite il pollo con fagioli neri extra e zucchine o funghi affettati. Qualsiasi colore di peperone va bene.
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldate delicatamente nel microonde o sul fornello fino a quando non saranno ben caldi.
RECENSIONI

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