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PRANZO

Ciotole Coreane di Riso con Kimchi e Tonno

Queste ciotole coreane di riso con kimchi e tonno, veloci e ricche di sapore, sono l'ideale per un pranzo appagante, unendo il piccante del kimchi al gusto sapido del tonno con un tocco di sesamo.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

In una ciotola media, unite il tonno sgocciolato, il kimchi tritato, il gochujang e 1/2 cucchiaio di olio di sesamo. Mescolate bene.

02

Scaldate una padella antiaderente a fuoco medio. Aggiungete il restante 1/2 cucchiaio di olio di sesamo.

03

Rompete le due uova nella padella e friggetele all'occhio di bue o secondo la vostra preferenza di cottura, circa 2-3 minuti per tuorli morbidi.

04

Dividete il riso cotto caldo in due ciotole da portata.

05

Guarnite ogni ciotola di riso con metà del composto di tonno e kimchi.

06

Adagiate delicatamente un uovo fritto su ogni ciotola.

07

Guarnite con semi di sesamo e servite immediatamente.

08

Gustate le vostre deliziose Ciotole Coreane di Riso con Kimchi e Tonno!

Informazioni sulla ricetta

Queste ciotole coreane di riso con kimchi e tonno, veloci e ricche di sapore, sono l'ideale per un pranzo appagante, unendo il piccante del kimchi al gusto sapido del tonno con un tocco di sesamo.
Ciotole Coreane di Riso con Kimchi e Tonno
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un sapore più intenso, potete saltare leggermente il kimchi in padella per 2-3 minuti prima di mescolarlo al tonno. Regolate la quantità di gochujang in base alla vostra preferenza di piccantezza.
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Sostituzioni facili

Al posto del tonno, si possono utilizzare pollo cotto o tofu sodo. Per un'opzione vegetariana, omettete il tonno e aggiungete più kimchi o funghi saltati. L'uovo fritto può essere sostituito con un uovo alla coque.
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Conservazione e riscaldamento

È preferibile gustare subito. Gli avanzi possono essere conservati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 1 giorno, ma la consistenza del riso e dell'uovo potrebbe alterarsi. Riscaldate delicatamente nel microonde.
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