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Wraps de Poulet Coréen au Gochujang et Laitue

Ces wraps de poulet coréen au gochujang et laitue, pleins de vitalité, sont une option de déjeuner rapide et savoureuse. Ils mettent en vedette un poulet tendre enrobé d'une sauce gochujang épicée et sucrée, parfaits pour un repas léger mais satisfaisant, facile à personnaliser.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Dans un petit bol, fouettez ensemble le gochujang, la sauce soja et le miel pour créer la sauce.

02

Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile de sésame dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif.

03

Ajoutez le poulet coupé en dés dans la poêle et faites cuire pendant 3 à 4 minutes, en remuant occasionnellement, jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.

04

Incorporez l'ail haché et le gingembre râpé, et faites cuire pendant 1 minute supplémentaire jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

05

Versez la sauce gochujang préparée sur le poulet, en mélangeant pour bien enrober. Laissez cuire pendant 2 à 3 minutes, permettant à la sauce d'épaissir légèrement et d'enrober le poulet.

06

Retirez la poêle du feu.

07

Disposez les feuilles de laitue beurre sur un plat de service.

08

Déposez le mélange de poulet au gochujang dans les feuilles de laitue.

09

Garnissez d'oignons verts tranchés et servez immédiatement.

À propos de cette recette

Ces wraps de poulet coréen au gochujang et laitue, pleins de vitalité, sont une option de déjeuner rapide et savoureuse. Ils mettent en vedette un poulet tendre enrobé d'une sauce gochujang épicée et sucrée, parfaits pour un repas léger mais satisfaisant, facile à personnaliser.
Wraps de Poulet Coréen au Gochujang et Laitue
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour une texture plus croquante, ajoutez des carottes râpées ou du concombre à vos wraps. Une pincée de graines de sésame grillées apportera également une touche agréable et une saveur de noisette. Ajustez la quantité de gochujang selon votre préférence pour le piquant.
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Substitutions faciles

Vous pouvez remplacer le poulet par de la dinde hachée ou du porc. Pour une version végétarienne, utilisez du tofu ferme ou du tempeh, pressé et coupé en dés, puis cuit jusqu'à ce qu'il soit doré avant d'ajouter la sauce. Les aminos de noix de coco peuvent remplacer la sauce soja pour une alternative sans gluten.
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Conservation et réchauffage

Conservez les restes de mélange de poulet dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Gardez les feuilles de laitue séparément. Réchauffez doucement le poulet sur la cuisinière ou au micro-ondes avant d'assembler de nouveaux wraps.
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