Accueil › Recettes › Dîner ›Mexican ›Tostadas Express au Poulet et Haricots Noirs
DîNER

Tostadas Express au Poulet et Haricots Noirs

Ces tostadas rapides et faciles sont parfaites pour un dîner de semaine chargé. Des tortillas croustillantes garnies de poulet assaisonné, de haricots noirs et d'avocat frais pour un repas des plus satisfaisants.

✎
PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Ajoutez la poitrine de poulet coupée en dés et faites cuire pendant 5 à 7 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elle soit dorée et bien cuite.

02

Incorporez la poudre de chili, le cumin et le sel. Laissez cuire 1 minute de plus, jusqu'à ce que les épices soient parfumées.

03

Ajoutez les haricots noirs rincés et égouttés dans la poêle avec le poulet. Incorporez la salsa et laissez mijoter pendant 3 à 5 minutes, afin que les saveurs se mélangent et que le tout soit bien chaud.

04

Pendant que le mélange de poulet et de haricots cuit, disposez les coques à tostadas de maïs sur des assiettes de service.

05

Répartissez uniformément le mélange de poulet et de haricots noirs sur chaque coque de tostada.

06

Garnissez chaque tostada d'avocat coupé en dés.

07

Servez immédiatement et savourez votre dîner express !

À propos de cette recette

Ces tostadas rapides et faciles sont parfaites pour un dîner de semaine chargé. Des tortillas croustillantes garnies de poulet assaisonné, de haricots noirs et d'avocat frais pour un repas des plus satisfaisants.
Tostadas Express au Poulet et Haricots Noirs
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Conseils du chef

Pour rehausser les saveurs, ajoutez un filet de jus de citron vert frais sur les tostadas juste avant de servir. Une pincée de coriandre fraîche ou une cuillerée de crème aigre sont également d'excellents compléments.
↔

Substitutions faciles

Vous pouvez remplacer le poulet par de la dinde hachée ou du bœuf haché. Si vous n'avez pas de coques à tostadas, utilisez des tortillas de maïs classiques et faites-les frire légèrement dans un peu d'huile jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes, ou faites-les cuire au four à 190°C (375°F) pendant 5 à 7 minutes pour les rendre croquantes.
▱

Conservation et réchauffage

Les tostadas sont meilleures dégustées immédiatement, car les coques peuvent ramollir. Conservez tout reste de mélange de poulet et de haricots dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Réchauffez doucement sur la cuisinière.
AVIS

Avis

☆

Aucun avis pour le moment

Soyez la première personne à donner votre avis.

PARTAGEZ VOTRE AVIS

Vous avez préparé cette recette ?

Dites-nous comment c’était.

Votre avis sera vérifié avant sa publication.