Accueil › Recettes › Déjeuner ›Moroccan ›Salade Marocaine de Poulet Harissa et Couscous
DéJEUNER

Salade Marocaine de Poulet Harissa et Couscous

Cette salade vibrante d'inspiration marocaine combine un poulet tendre épicé à la harissa, un couscous moelleux et des légumes frais, en faisant un déjeuner léger mais satisfaisant. Elle est rapide à préparer et déborde de saveurs.

✎
PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Dans un bol de taille moyenne, mélangez les cubes de poulet avec la pâte de harissa jusqu'à ce qu'ils soient uniformément enrobés.

02

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Ajoutez le poulet et faites cuire pendant 6 à 8 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce qu'il soit bien cuit et légèrement doré.

03

Pendant que le poulet cuit, placez le couscous dans un bol résistant à la chaleur. Versez le bouillon de poulet chaud sur le couscous, couvrez hermétiquement avec un couvercle ou du film plastique, et laissez reposer pendant 5 minutes, ou jusqu'à ce que le liquide soit absorbé et que le couscous soit moelleux. Égrainez-le à la fourchette.

04

Dans un grand saladier, combinez le couscous cuit, les tomates cerises, le concombre coupé en dés, la menthe hachée et le persil haché.

05

Ajoutez le poulet harissa cuit au mélange de couscous. Arrosez de jus de citron et mélangez délicatement pour combiner.

06

Servez chaud ou à température ambiante.

À propos de cette recette

Cette salade vibrante d'inspiration marocaine combine un poulet tendre épicé à la harissa, un couscous moelleux et des légumes frais, en faisant un déjeuner léger mais satisfaisant. Elle est rapide à préparer et déborde de saveurs.
Salade Marocaine de Poulet Harissa et Couscous
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Conseils du chef

Pour une saveur plus intense, faites griller le couscous sec dans une poêle sèche pendant 1 à 2 minutes avant d'ajouter le bouillon chaud. Cela lui conférera un arôme de noisette. Ajustez la quantité de pâte de harissa selon votre préférence pour le piquant.
↔

Substitutions faciles

N'hésitez pas à utiliser des cuisses de poulet à la place des poitrines. Pour une option végétarienne, remplacez le poulet par des pois chiches ou du tofu ferme. Des poivrons ou de l'oignon rouge peuvent être ajoutés pour plus de légumes. Le bouillon de légumes peut remplacer le bouillon de poulet pour une saveur plus légère.
▱

Conservation et réchauffage

Conservez les restes de salade dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Elle est meilleure dégustée froide ou à température ambiante.
AVIS

Avis

☆

Aucun avis pour le moment

Soyez la première personne à donner votre avis.

PARTAGEZ VOTRE AVIS

Vous avez préparé cette recette ?

Dites-nous comment c’était.

Votre avis sera vérifié avant sa publication.