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Ragoût Soudanais d'Agneau et de Gombo avec Pain Kisra

Découvrez les saveurs authentiques du Soudan avec ce ragoût copieux d'agneau et de gombo, traditionnellement servi avec le pain kisra, une galette fine et fermentée. Cette préparation réconfortante met en valeur un agneau tendre, du gombo frais et un mélange parfumé d'épices, en faisant un choix idéal pour un repas nourrissant.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Dans une grande cocotte ou un faitout, faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile végétale à feu moyen-vif. Ajoutez les cubes d'agneau et faites-les dorer de tous les côtés pendant 5 à 7 minutes. Retirez l'agneau et réservez.

02

Réduisez le feu à moyen. Ajoutez l'oignon haché dans la cocotte et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 5 minutes. Incorporez l'ail haché, la coriandre moulue, le cumin moulu et le piment de Cayenne, et faites cuire pendant 1 minute jusqu'à ce que les arômes se dégagent.

03

Remettez l'agneau dans la cocotte. Ajoutez les tomates concassées, le bouillon de bœuf, le sel et le poivre noir. Portez à frémissement, puis réduisez le feu à doux, couvrez et laissez mijoter pendant 60 minutes, ou jusqu'à ce que l'agneau soit tendre.

04

Pendant que le ragoût mijote, préparez le kisra. Dans un bol moyen, fouettez ensemble la farine de sorgho, la farine tout usage et 1 tasse et demie d'eau jusqu'à obtenir une pâte lisse. Laissez reposer la pâte pendant 15 minutes.

05

Ajoutez le gombo au ragoût et continuez à mijoter, à découvert, pendant 15 à 20 minutes supplémentaires, ou jusqu'à ce que le gombo soit tendre et que le ragoût ait légèrement épaissi.

06

Faites chauffer une poêle antiadhésive ou une plancha à feu moyen. Versez environ 1/4 de tasse de pâte à kisra sur la surface chaude, en faisant un mouvement circulaire pour créer un cercle fin et uniforme. Faites cuire pendant 1 à 2 minutes jusqu'à ce que les bords se recourbent et que la surface soit prise. Ne retournez pas. Retirez et répétez l'opération avec le reste de la pâte.

07

Servez le ragoût soudanais d'agneau et de gombo chaud avec le pain kisra fraîchement préparé.

À propos de cette recette

Découvrez les saveurs authentiques du Soudan avec ce ragoût copieux d'agneau et de gombo, traditionnellement servi avec le pain kisra, une galette fine et fermentée. Cette préparation réconfortante met en valeur un agneau tendre, du gombo frais et un mélange parfumé d'épices, en faisant un choix idéal pour un repas nourrissant.
Ragoût Soudanais d'Agneau et de Gombo avec Pain Kisra
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour des saveurs plus intenses, faites dorer l'agneau par petites quantités afin d'éviter de surcharger la cocotte. Si vous utilisez du gombo surgelé, ne le décongelez pas avant de l'ajouter au ragoût pour éviter qu'il ne devienne trop visqueux. La préparation du kisra peut être délicate; la pratique est essentielle pour obtenir des crêpes fines et uniformes.
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Substitutions faciles

Le bœuf peut remplacer l'agneau. Pour une version végétarienne, substituez l'agneau par des pois chiches et utilisez un bouillon de légumes. Si la farine de sorgho n'est pas disponible, un mélange de semoule de maïs et de farine tout usage peut être utilisé pour le kisra, bien que la texture sera différente.
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Conservation et réchauffage

Le ragoût restant se conserve jusqu'à 3 jours au réfrigérateur dans un récipient hermétique. Le kisra est meilleur frais, mais peut être conservé enveloppé dans du film plastique à température ambiante pendant 1 jour.
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