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Poulet et Couscous Épicés à la Nord-Africaine en Poêle

Ce plat unique, inspiré des saveurs nord-africaines, marie un poulet tendre à un couscous moelleux, le tout imprégné d'épices aromatiques. C'est un dîner rapide et savoureux pour les soirs de semaine, qui apporte une touche d'exotisme à votre table avec un minimum de vaisselle.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Assaisonnez les morceaux de poulet avec 0,5 cuillère à café de sel et 0,25 cuillère à café de poivre noir.

02

Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-vif. Ajoutez le poulet assaisonné et faites-le cuire pendant 5 à 7 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien doré de tous les côtés. Retirez le poulet de la poêle et réservez.

03

Ajoutez l'oignon haché dans la même poêle et faites-le cuire pendant 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'il soit ramolli. Incorporez l'ail haché, le cumin moulu, la coriandre moulue, le curcuma en poudre et le piment de Cayenne (si utilisé). Faites cuire pendant 1 minute jusqu'à ce que les épices soient parfumées.

04

Versez 2 tasses de bouillon de poulet et portez à frémissement, en raclant les sucs de cuisson du fond de la poêle. Remettez le poulet dans la poêle.

05

Incorporez 1,5 tasse de couscous non cuit. Couvrez la poêle, réduisez le feu à doux et laissez cuire pendant 10 minutes, ou jusqu'à ce que le couscous ait absorbé le liquide et que le poulet soit bien cuit.

06

Retirez la poêle du feu et laissez-la reposer, couverte, pendant 5 minutes pour permettre au couscous de gonfler et de devenir moelleux.

07

Égrenez le couscous à la fourchette, puis incorporez 0,5 tasse de coriandre fraîche hachée. Servez immédiatement.

À propos de cette recette

Ce plat unique, inspiré des saveurs nord-africaines, marie un poulet tendre à un couscous moelleux, le tout imprégné d'épices aromatiques. C'est un dîner rapide et savoureux pour les soirs de semaine, qui apporte une touche d'exotisme à votre table avec un minimum de vaisselle.
Poulet et Couscous Épicés à la Nord-Africaine en Poêle
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour rehausser les saveurs, ajoutez un filet de jus de citron frais juste avant de servir. Vous pouvez également torréfier légèrement le couscous dans la poêle sèche pendant 1 à 2 minutes avant d'incorporer le bouillon, pour une saveur plus prononcée.
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Substitutions faciles

Les blancs de poulet peuvent remplacer les cuisses, mais ajustez le temps de cuisson pour éviter qu'ils ne se dessèchent. Le bouillon de légumes peut être utilisé à la place du bouillon de poulet pour une option végétarienne (dans ce cas, omettez le poulet et ajoutez des pois chiches ou d'autres légumes).
▱

Conservation et réchauffage

Conservez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Réchauffez doucement sur la cuisinière avec un peu d'eau ou au micro-ondes.
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