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PETIT DéJEUNER

Porridge de Plantain Vert Haïtien (Labouyi Bannann)

Commencez votre journée avec une touche d'Haïti ! Ce Labouyi Bannann traditionnel, un porridge onctueux préparé à partir de plantains verts, de lait et d'un mélange parfumé de cannelle et de muscade, offre une expérience de petit-déjeuner naturellement douce et profondément satisfaisante.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Pelez et coupez les plantains verts en morceaux d'environ 2,5 cm. Placez-les dans un mixeur avec 1 tasse de lait et mixez jusqu'à obtenir une consistance parfaitement lisse. Cela peut prendre quelques minutes.

02

Versez le mélange de plantain dans une grande casserole. Ajoutez les 3 tasses de lait restantes, le lait concentré sucré, la cannelle moulue, la muscade moulue et le sel. Fouettez bien pour combiner.

03

Faites cuire le mélange à feu moyen, en remuant constamment avec un fouet ou une cuillère en bois, pendant 15 à 20 minutes, ou jusqu'à ce que le porridge épaississe à la consistance désirée. Il doit être lisse et crémeux.

04

Retirez la casserole du feu et incorporez l'extrait de vanille.

05

Servez le porridge de plantain haïtien chaud, garni d'une pincée supplémentaire de cannelle ou de muscade si désiré.

À propos de cette recette

Commencez votre journée avec une touche d'Haïti ! Ce Labouyi Bannann traditionnel, un porridge onctueux préparé à partir de plantains verts, de lait et d'un mélange parfumé de cannelle et de muscade, offre une expérience de petit-déjeuner naturellement douce et profondément satisfaisante.
Porridge de Plantain Vert Haïtien (Labouyi Bannann)
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour un porridge plus liquide, ajoutez un peu plus de lait pendant la cuisson. Pour une saveur plus riche, utilisez du lait entier. Ajustez la quantité de lait concentré sucré selon votre préférence de douceur.
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Substitutions faciles

Vous pouvez utiliser n'importe quel type de lait, y compris le lait d'amande, de coco ou d'avoine. Si vous n'avez pas de lait concentré sucré, vous pouvez utiliser 1/4 tasse de sucre ou de sirop d'érable, en ajustant selon votre goût. La muscade fraîchement râpée offre une saveur plus intense que la muscade prémoulue.
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Conservation et réchauffage

Conservez les restes de porridge dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Réchauffez doucement sur la cuisinière à feu doux, en ajoutant un peu de lait ou d'eau pour diluer si nécessaire.
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