Inicio › Recetas › Desayuno ›Haitian ›Labouyi Bannann: Gachas Haitianas de Plátano Verde
DESAYUNO

Labouyi Bannann: Gachas Haitianas de Plátano Verde

Comience el día con un auténtico sabor de Haití. Esta tradicional Labouyi Bannann, una cremosa papilla elaborada con plátanos verdes, leche y una fragante mezcla de canela y nuez moscada, le ofrece un desayuno naturalmente dulce y profundamente reconfortante.

✎
CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

Pele y trocee los plátanos verdes en pedazos de 2.5 cm. Colóquelos en una licuadora con 1 taza de leche y procese hasta obtener una mezcla completamente homogénea. Esto podría tomar algunos minutos.

02

Vierta la mezcla de plátano en una olla grande. Incorpore las 3 tazas de leche restantes, la leche condensada azucarada, la canela molida, la nuez moscada molida y la sal. Bata bien para integrar todos los ingredientes.

03

Cocine la mezcla a fuego medio, revolviendo constantemente con un batidor de varillas o una cuchara de madera, durante 15 a 20 minutos, o hasta que la papilla adquiera la consistencia deseada. Debe quedar suave y cremosa.

04

Retire la olla del fuego y añada el extracto de vainilla, mezclando bien.

05

Sirva la Labouyi Bannann haitiana tibia, adornada con una pizca adicional de canela o nuez moscada si lo desea.

Sobre esta receta

Comience el día con un auténtico sabor de Haití. Esta tradicional Labouyi Bannann, una cremosa papilla elaborada con plátanos verdes, leche y una fragante mezcla de canela y nuez moscada, le ofrece un desayuno naturalmente dulce y profundamente reconfortante.
Labouyi Bannann: Gachas Haitianas de Plátano Verde
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Consejos del chef

Para una papilla más ligera, añada un poco más de leche durante la cocción. Si busca un sabor más intenso, utilice leche entera. Ajuste la cantidad de leche condensada azucarada a su gusto personal.
↔

Sustituciones fáciles

Puede emplear cualquier tipo de leche, ya sea de almendras, coco o avena. Si no dispone de leche condensada azucarada, puede sustituirla por 1/4 de taza de azúcar o sirope de arce, ajustando la cantidad a su preferencia. La nuez moscada recién rallada aportará un sabor más pronunciado que la pre-molida.
▱

Conservación y recalentado

Guarde las sobras de la papilla en un recipiente hermético en el refrigerador por un máximo de 3 días. Para recalentar, hágalo suavemente en una olla a fuego bajo, añadiendo un chorrito de leche o agua si necesita diluirla.
OPINIONES

Reseñas

☆

Aún no hay reseñas

Sé la primera persona en reseñar esta receta.

COMPARTE TU OPINIÓN

¿Preparaste esta receta?

Cuéntanos cómo quedó.

Tu reseña será revisada antes de publicarse.