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Poêlée de Lentilles et Halloumi aux Légumes Rôtis

Cette poêlée généreuse et savoureuse associe des lentilles riches en protéines et du halloumi salé à des légumes rôtis tendres, pour un dîner d'inspiration méditerranéenne des plus satisfaisants. C'est un plat simple, préparé en une seule poêle, idéal pour les soirs de semaine chargés.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Préchauffez le four à 200°C (400°F).

02

Dans une grande poêle allant au four ou un plat de cuisson, mélangez l'oignon rouge haché, l'ail émincé, les lentilles rincées, le bouillon de légumes, l'origan séché, le sel et le poivre noir. Remuez bien.

03

Faites cuire au four pendant 20 minutes, ou jusqu'à ce que les lentilles soient presque tendres.

04

Retirez la poêle du four. Incorporez les tomates cerises coupées en deux et la courgette hachée. Disposez les tranches de halloumi sur le mélange de lentilles et de légumes.

05

Remettez au four et faites cuire pendant 10 à 15 minutes supplémentaires, ou jusqu'à ce que le halloumi soit doré et que les légumes soient tendres. Servez chaud.

À propos de cette recette

Cette poêlée généreuse et savoureuse associe des lentilles riches en protéines et du halloumi salé à des légumes rôtis tendres, pour un dîner d'inspiration méditerranéenne des plus satisfaisants. C'est un plat simple, préparé en une seule poêle, idéal pour les soirs de semaine chargés.
Poêlée de Lentilles et Halloumi aux Légumes Rôtis
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour rehausser les saveurs, pressez un peu de jus de citron frais sur le plat juste avant de servir. Une pincée de persil frais ou de menthe ciselée apportera également une touche agréable.
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Substitutions faciles

Vous pouvez remplacer la courgette par d'autres légumes à cuisson rapide comme des poivrons ou des aubergines. La feta peut être utilisée à la place du halloumi, mais ajoutez-la après la cuisson pour une texture plus douce.
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Conservation et réchauffage

Conservez les restes dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Réchauffez doucement sur la cuisinière ou au micro-ondes.
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