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CENA

Sartén de Lentejas y Halloumi con Verduras Asadas

Esta sustanciosa y sabrosa sartén combina lentejas ricas en proteínas y el toque salado del queso halloumi con tiernas verduras asadas, creando una cena satisfactoria de inspiración mediterránea. Es una comida sencilla de un solo recipiente, ideal para esas noches ajetreadas.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

Precaliente el horno a 400°F (200°C).

02

En una sartén grande apta para horno o en una fuente para hornear, combine la cebolla roja picada, el ajo picado, las lentejas enjuagadas, el caldo de verduras, el orégano seco, la sal y la pimienta negra. Mezcle bien.

03

Hornee durante 20 minutos, o hasta que las lentejas estén casi tiernas.

04

Retire la sartén del horno. Incorpore los tomates cherry partidos por la mitad y el calabacín picado. Coloque las rebanadas de halloumi sobre la mezcla de lentejas y verduras.

05

Vuelva a meter al horno y hornee por otros 10-15 minutos, o hasta que el halloumi esté dorado y las verduras estén tiernas. Sirva caliente.

Sobre esta receta

Esta sustanciosa y sabrosa sartén combina lentejas ricas en proteínas y el toque salado del queso halloumi con tiernas verduras asadas, creando una cena satisfactoria de inspiración mediterránea. Es una comida sencilla de un solo recipiente, ideal para esas noches ajetreadas.
Sartén de Lentejas y Halloumi con Verduras Asadas
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para realzar aún más el sabor, rocíe un poco de jugo de limón fresco sobre el plato justo antes de servir. Un toque de perejil o menta fresca picada también le dará un agradable contraste.
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Sustituciones fáciles

Puede reemplazar el calabacín con otras verduras de cocción rápida como pimientos o berenjenas. Si no tiene halloumi, el queso feta es una buena alternativa, pero agréguelo después de hornear para que conserve una textura más suave.
▱

Conservación y recalentado

Guarde las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días. Para recalentar, hágalo suavemente en la estufa o en el microondas.
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