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Poêlée d'Enchiladas Épicées au Poulet et Haricots Noirs

Cette poêlée d'enchiladas facile à réaliser en une seule casserole offre toutes les saveurs délicieuses des enchiladas au poulet, sans la contrainte de les rouler. C'est un repas de semaine parfait, à la fois copieux et satisfaisant pour toute la famille.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle allant au four à feu moyen-vif.

02

Ajoutez les dés de poulet dans la poêle et assaisonnez avec la poudre de chili, le cumin, l'ail en poudre et le sel. Faites cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le poulet soit doré et bien cuit, environ 5 à 7 minutes.

03

Incorporez les haricots noirs rincés, les tomates en dés avec piments verts (non égouttées) et la sauce enchilada rouge. Portez le mélange à frémissement.

04

Ajoutez les lanières de tortillas de maïs dans la poêle, en remuant délicatement pour les combiner et les enrober de sauce. Laissez mijoter pendant 3 à 5 minutes, permettant aux tortillas de ramollir légèrement et d'absorber une partie du liquide.

05

Saupoudrez uniformément le fromage Monterey Jack râpé sur le dessus de la poêle. Couvrez la poêle avec un couvercle ou du papier d'aluminium et faites cuire pendant 5 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et bouillonnant.

06

Retirez du feu, garnissez de coriandre fraîche et servez immédiatement.

À propos de cette recette

Cette poêlée d'enchiladas facile à réaliser en une seule casserole offre toutes les saveurs délicieuses des enchiladas au poulet, sans la contrainte de les rouler. C'est un repas de semaine parfait, à la fois copieux et satisfaisant pour toute la famille.
Poêlée d'Enchiladas Épicées au Poulet et Haricots Noirs
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour plus de piquant, ajoutez une pincée de piment de Cayenne avec les autres assaisonnements ou quelques gouttes de votre sauce piquante préférée. Servez avec une cuillerée de crème aigre ou de yogourt grec et des tranches d'avocat pour une onctuosité accrue.
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Substitutions faciles

Vous pouvez remplacer les poitrines de poulet par des cuisses, ou utiliser de la dinde hachée ou du bœuf. Si vous n'avez pas de Monterey Jack, le cheddar ou un mélange de fromages mexicains conviennent parfaitement. Les tortillas de farine peuvent être utilisées à la place de celles de maïs, mais elles risquent d'absorber moins de liquide.
▱

Conservation et réchauffage

Conservez les restes de la poêlée d'enchiladas dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Réchauffez doucement sur la cuisinière ou au micro-ondes jusqu'à ce que le plat soit bien chaud.
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