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Poêlée d'Enchiladas au Poulet en Une Seule Poêle

Un dîner rapide et facile pour les soirs de semaine, cette recette en poêle unique rassemble toutes les saveurs des enchiladas classiques au poulet, sans le tracas du roulage. Du poulet tendre, du maïs, des haricots noirs et du fromage mijotent dans une riche sauce enchilada, pour un repas des plus satisfaisants. C'est un plat familial qui se prépare en moins d'une heure.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle allant au four à feu moyen-vif. Ajoutez les cubes de poulet et faites-les dorer légèrement pendant environ 5 à 7 minutes. Retirez le poulet de la poêle et réservez.

02

Ajoutez l'oignon haché dans la poêle et faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit ramolli, environ 3 à 5 minutes. Incorporez l'ail haché et faites cuire pendant 1 minute de plus jusqu'à ce qu'il soit parfumé.

03

Incorporez les haricots noirs rincés, le maïs surgelé, la sauce enchilada rouge et le cumin moulu. Portez le mélange à frémissement.

04

Remettez le poulet cuit dans la poêle. Réduisez le feu à moyen-doux, couvrez et laissez mijoter pendant 10 minutes, afin que les saveurs se mélangent et que le poulet soit bien cuit.

05

Découvrez la poêle et saupoudrez uniformément le fromage Monterey Jack râpé sur le dessus.

06

Si votre poêle est compatible avec le four, placez-la sous un gril préchauffé pendant 2 à 3 minutes, ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et bouillonnant. Sinon, couvrez à nouveau la poêle pendant 2 à 3 minutes jusqu'à ce que le fromage soit fondu.

07

Garnissez de coriandre fraîche avant de servir. Servez chaud avec vos garnitures préférées.

À propos de cette recette

Un dîner rapide et facile pour les soirs de semaine, cette recette en poêle unique rassemble toutes les saveurs des enchiladas classiques au poulet, sans le tracas du roulage. Du poulet tendre, du maïs, des haricots noirs et du fromage mijotent dans une riche sauce enchilada, pour un repas des plus satisfaisants. C'est un plat familial qui se prépare en moins d'une heure.
Poêlée d'Enchiladas au Poulet en Une Seule Poêle
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour une touche de piquant supplémentaire, ajoutez une pincée de poivre de Cayenne ou un jalapeño coupé en dés avec l'oignon. Servez avec une cuillerée de crème fraîche, un accompagnement de riz, ou des tortillas de maïs chaudes pour tremper.
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Substitutions faciles

Vous pouvez remplacer le poulet par de la dinde hachée ou du bœuf. Les haricots pinto peuvent se substituer aux haricots noirs. Du cheddar ou un mélange de fromages mexicains peuvent être utilisés à la place du Monterey Jack. Si vous préférez une saveur plus douce, optez pour une sauce enchilada douce.
▱

Conservation et réchauffage

Conservez les restes de la Poêlée d'Enchiladas au Poulet dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Réchauffez doucement sur la cuisinière à feu doux ou au micro-ondes jusqu'à ce que le plat soit bien chaud.
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