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PETIT DéJEUNER

Œufs Brouillés Indiens Épicés avec Pav (Petit Pain)

Ce petit-déjeuner d'inspiration indienne met en vedette des œufs brouillés moelleux, parfumés d'épices aromatiques et de légumes frais, servis avec de doux pains pav beurrés. C'est un repas savoureux et nourrissant qui apporte les saveurs de la cuisine de rue de Mumbai directement dans votre cuisine.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Cassez les œufs dans un bol, ajoutez 1/4 de cuillère à café de sel et fouettez bien jusqu'à ce que le mélange soit homogène. Réservez.

02

Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle antiadhésive ou une sauteuse à feu moyen. Ajoutez l'oignon haché et faites cuire pendant 3 à 4 minutes jusqu'à ce qu'il soit ramolli et translucide.

03

Incorporez le piment vert et la pâte de gingembre-ail. Faites revenir pendant 1 minute jusqu'à ce que le mélange soit parfumé.

04

Ajoutez la tomate hachée, le curcuma en poudre, la poudre de piment rouge (si utilisée) et le garam masala. Faites cuire pendant 3 à 4 minutes, en écrasant occasionnellement les tomates, jusqu'à ce que le mélange épaississe et que l'huile se sépare du masala.

05

Versez les œufs battus dans la poêle. Laissez-les prendre pendant environ 30 secondes sans remuer, puis brouillez-les délicatement avec une spatule jusqu'à ce qu'ils soient cuits mais encore moelleux. Ne les faites pas trop cuire.

06

Incorporez la coriandre fraîche et le reste de 1/4 de cuillère à café de sel. Mélangez bien et retirez du feu.

07

Coupez les pains pav horizontalement. Faites fondre le beurre dans une autre poêle ou sur une plaque chauffante à feu moyen-doux. Faites griller les côtés coupés des pains pav pendant 1 à 2 minutes jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés et chauds.

08

Servez immédiatement les œufs brouillés indiens épicés chauds avec les pains pav grillés.

À propos de cette recette

Ce petit-déjeuner d'inspiration indienne met en vedette des œufs brouillés moelleux, parfumés d'épices aromatiques et de légumes frais, servis avec de doux pains pav beurrés. C'est un repas savoureux et nourrissant qui apporte les saveurs de la cuisine de rue de Mumbai directement dans votre cuisine.
Œufs Brouillés Indiens Épicés avec Pav (Petit Pain)
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour plus de saveur, ajoutez une pincée de graines de cumin à l'huile chaude avant d'incorporer les oignons. Ajustez la quantité de piment vert et de poudre de piment rouge selon votre préférence. Pour un goût plus riche, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe de lait ou de crème aux œufs avant de les battre.
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Substitutions faciles

Si les pains pav ne sont pas disponibles, utilisez des petits pains moelleux, des brioches, ou même du pain de mie. Pour une option végétarienne, remplacez les œufs par du paneer émietté (fromage indien) ou du tofu ferme. La pâte de gingembre-ail peut être remplacée par 1/4 de cuillère à café de gingembre et d'ail frais finement hachés chacun.
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Conservation et réchauffage

Les restes d'œufs brouillés peuvent être conservés dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 1 jour maximum. Réchauffez-les doucement dans une poêle à feu doux, en ajoutant un filet d'eau ou de lait pour éviter qu'ils ne sèchent. Les pains pav sont meilleurs dégustés frais.
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