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Bols de Koshary Égyptien

Ce généreux Koshary égyptien est un plat végétarien complet et savoureux, combinant lentilles, riz, pâtes et pois chiches, le tout nappé d'une sauce tomate acidulée et garni d'oignons frits croustillants. C'est le repas familial idéal pour un dîner réconfortant.

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PRÉPARATION

Cuisinons.

01

Cuisson des lentilles : Dans une casserole moyenne, mélangez les lentilles rincées avec 3 tasses d'eau. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres. Égouttez l'excès d'eau et réservez.

02

Cuisson du riz : Dans une autre casserole, combinez le riz rincé avec 2 tasses d'eau. Portez à ébullition, puis réduisez le feu au minimum, couvrez et laissez mijoter pendant 15 à 18 minutes, jusqu'à absorption de l'eau et que le riz soit tendre. Réservez.

03

Cuisson des pâtes : Dans une casserole séparée, faites bouillir de l'eau et cuisez les macaronis coudés selon les instructions du paquet jusqu'à ce qu'ils soient al dente. Égouttez et réservez.

04

Préparation des oignons croustillants : Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile végétale dans une grande poêle à feu moyen-vif. Ajoutez les oignons finement émincés et faites-les frire, en remuant de temps en temps, pendant 10 à 15 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants. Retirez les oignons à l'aide d'une écumoire et déposez-les sur une assiette tapissée de papier absorbant pour les égoutter. Réservez l'huile dans la poêle.

05

Préparation de la sauce tomate : Dans la même poêle avec l'huile réservée, ajoutez la cuillère à soupe d'huile végétale restante si nécessaire. Incorporez l'ail haché et faites cuire pendant 1 minute jusqu'à ce qu'il soit parfumé. Ajoutez les tomates concassées, le cumin en poudre, le sel et le poivre noir. Portez à frémissement et laissez cuire pendant 10 minutes, afin que la sauce épaississe légèrement.

06

Assemblage du Koshary : Dans des bols individuels, disposez une couche de riz cuit, puis les lentilles cuites, suivies des macaronis cuits. Garnissez de pois chiches égouttés et rincés.

07

Service : Nappez chaque bol d'une généreuse quantité de sauce tomate. Garnissez avec les oignons frits croustillants. Servez chaud.

À propos de cette recette

Ce généreux Koshary égyptien est un plat végétarien complet et savoureux, combinant lentilles, riz, pâtes et pois chiches, le tout nappé d'une sauce tomate acidulée et garni d'oignons frits croustillants. C'est le repas familial idéal pour un dîner réconfortant.
Bols de Koshary Égyptien
Simple ingredients.
Big flavor.
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Conseils du chef

Pour relever le goût, n'hésitez pas à ajouter une pincée de piment de Cayenne à la sauce tomate. Un filet d'huile pimentée ou un trait de jus de citron frais peuvent également sublimer les saveurs. Vous pouvez préparer les différents éléments à l'avance et assembler les bols juste avant de servir.
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Substitutions faciles

Si les macaronis coudés ne sont pas disponibles, toute autre petite forme de pâtes fera l'affaire. Les lentilles vertes peuvent remplacer les lentilles brunes, mais le temps de cuisson pourrait varier légèrement. Pour une version sans gluten, utilisez des pâtes sans gluten et assurez-vous que tous les autres ingrédients sont certifiés sans gluten.
▱

Conservation et réchauffage

Conservez les différents composants du Koshary séparément dans des récipients hermétiques au réfrigérateur pendant 3 jours maximum. Réchauffez chaque élément doucement sur la cuisinière ou au micro-ondes avant d'assembler les bols.
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