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CENA

Yassa de Pollo Senegalés con Cebolla Caramelizada y Aceitunas

Este vibrante Yassa de Pollo Senegalés presenta tiernas piezas de pollo marinadas en una salsa agridulce de limón y mostaza, cocinadas lentamente con cebollas profundamente caramelizadas y aceitunas saladas. Es un plato reconfortante y lleno de sabor, ideal para una cena familiar.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

En un bol grande, mezcla el jugo de limón, la mostaza Dijon, el ajo picado, la sal y la pimienta negra. Agrega las piezas de pollo, asegurándote de que queden bien cubiertas. Tapa y refrigera por al menos 30 minutos, o hasta 4 horas.

02

Calienta el aceite vegetal en una olla grande de fondo grueso o en un horno holandés a fuego medio-bajo. Añade las cebollas rebanadas y cocina, revolviendo ocasionalmente, durante 30-40 minutos hasta que estén profundamente caramelizadas y doradas. Este paso es fundamental para el sabor.

03

Retira las cebollas caramelizadas de la olla y resérvalas. Aumenta el fuego a medio-alto. Saca el pollo de la marinada, guardando la marinada. Dora las piezas de pollo en la misma olla durante 3-4 minutos por cada lado.

04

Vuelve a incorporar las cebollas caramelizadas a la olla con el pollo. Vierte la marinada reservada y añade las aceitunas verdes cortadas por la mitad. Lleva la mezcla a un hervor suave.

05

Reduce el fuego a bajo, tapa la olla y cocina durante 20-25 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido y muy tierno, alcanzando una temperatura interna de 74°C (165°F).

06

Prueba y ajusta la sazón si es necesario. Sirve caliente.

Sobre esta receta

Este vibrante Yassa de Pollo Senegalés presenta tiernas piezas de pollo marinadas en una salsa agridulce de limón y mostaza, cocinadas lentamente con cebollas profundamente caramelizadas y aceitunas saladas. Es un plato reconfortante y lleno de sabor, ideal para una cena familiar.
Yassa de Pollo Senegalés con Cebolla Caramelizada y Aceitunas
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para intensificar el sabor, puedes añadir un chile Scotch bonnet entero (con algunas perforaciones) a la olla durante la cocción a fuego lento, retirándolo antes de servir. Ten cuidado de no romperlo.
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Sustituciones fáciles

Puedes usar pechugas de pollo, pero reduce el tiempo de cocción para evitar que se sequen. Las aceitunas negras pueden sustituir a las verdes para un sabor más suave. Para una versión vegetariana, utiliza tofu firme o garbanzos en lugar de pollo.
▱

Conservación y recalentado

Guarda el Yassa de Pollo Senegalés sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días. Recalienta suavemente en la estufa a fuego bajo o en el microondas hasta que esté bien caliente.
OPINIONES

Reseñas

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