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ALMUERZO

Wraps de Halloumi y Verduras al Estilo de Oriente Medio

Estos wraps de halloumi y verduras, inspirados en los sabores de Oriente Medio, son una opción rápida y sencilla, perfecta para un almuerzo delicioso y saciante. El queso halloumi, dorado a la sartén, se combina armoniosamente con vegetales frescos y una vibrante vinagreta de limón y tahini, todo envuelto en un suave pan de pita.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

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Corta el queso halloumi en rebanadas de aproximadamente 0.6 cm de grosor.

02

Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio. Añade las rebanadas de halloumi y cocínalas durante 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén doradas y ligeramente crujientes.

03

Mientras se cocina el halloumi, prepara la vinagreta: en un tazón pequeño, bate el tahini, el jugo de limón, el agua y la sal hasta obtener una mezcla homogénea. Si la vinagreta está demasiado espesa, añade un poco más de agua hasta lograr una consistencia que se pueda verter fácilmente.

04

Calienta el pan de pita siguiendo las instrucciones del paquete, o brevemente en una sartén seca durante unos 30 segundos por cada lado.

05

Arma los wraps: unta una cucharada de la vinagreta de tahini dentro de cada pan de pita caliente. Rellena con el halloumi cocido, el pepino en cubos, los tomates cherry partidos por la mitad y la cebolla roja en rodajas.

06

Rocía con el resto de la vinagreta de tahini y sirve de inmediato.

Sobre esta receta

Estos wraps de halloumi y verduras, inspirados en los sabores de Oriente Medio, son una opción rápida y sencilla, perfecta para un almuerzo delicioso y saciante. El queso halloumi, dorado a la sartén, se combina armoniosamente con vegetales frescos y una vibrante vinagreta de limón y tahini, todo envuelto en un suave pan de pita.
Wraps de Halloumi y Verduras al Estilo de Oriente Medio
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para realzar aún más el sabor, puedes añadir perejil fresco o menta picada a los wraps. Si prefieres una textura más crujiente en el pan de pita, tuéstalo ligeramente en un horno tostador antes de rellenar.
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Sustituciones fáciles

Si buscas una alternativa al halloumi, puedes usar pollo a la parrilla o garbanzos para variar la proteína. Siéntete libre de incorporar otras verduras como pimientos o espinacas. Para una opción sin gluten, utiliza hojas de lechuga grandes en lugar de pan de pita.
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Conservación y recalentado

Estos wraps se disfrutan mejor recién hechos. Si te sobran ingredientes, guárdalos por separado en recipientes herméticos en el refrigerador por un máximo de 1 día. Calienta el halloumi suavemente en una sartén y arma los wraps justo antes de consumir.
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