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CENA

Sartén de Pollo y Arroz Especiado Egipcio (Inspirado en Koshary)

Esta sartén de pollo y arroz especiado egipcio, preparada en un solo recipiente, ofrece una cena sabrosa y sustanciosa, inspirada en el querido Koshary pero simplificada para las noches de entre semana. El pollo tierno se cocina con especias aromáticas, arroz y lentejas, creando una comida satisfactoria con mínima limpieza.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

Caliente el aceite de oliva en una sartén grande o una olla de hierro fundido a fuego medio-alto. Añada los trozos de pollo y cocine hasta que estén dorados por todos lados, aproximadamente 5-7 minutos. Retire el pollo de la sartén y reserve.

02

Añada la cebolla picada a la sartén y cocine hasta que esté tierna, unos 5 minutos, removiendo ocasionalmente. Incorpore el ajo picado, el comino molido, el cilantro molido y la pimienta de cayena (si la usa), y cocine por 1 minuto más hasta que desprendan su aroma.

03

Agregue el arroz y las lentejas enjuagados, cubriéndolos con las especias y la mezcla de cebolla. Cocine durante 2 minutos, removiendo constantemente.

04

Vuelva a colocar el pollo dorado en la sartén. Vierta el caldo de pollo y sazone con sal y pimienta negra. Lleve la mezcla a ebullición.

05

Una vez que hierva, reduzca el fuego a bajo, cubra la sartén herméticamente y cocine a fuego lento durante 20-25 minutos, o hasta que el arroz y las lentejas estén tiernos y la mayor parte del líquido se haya absorbido.

06

Retire la sartén del fuego y déjela reposar, tapada, durante 5 minutos. Esto permite que el arroz se cocine al vapor y quede esponjoso.

07

Esponje la mezcla de pollo y arroz con un tenedor. Decore con perejil fresco picado antes de servir.

Sobre esta receta

Esta sartén de pollo y arroz especiado egipcio, preparada en un solo recipiente, ofrece una cena sabrosa y sustanciosa, inspirada en el querido Koshary pero simplificada para las noches de entre semana. El pollo tierno se cocina con especias aromáticas, arroz y lentejas, creando una comida satisfactoria con mínima limpieza.
Sartén de Pollo y Arroz Especiado Egipcio (Inspirado en Koshary)
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para un sabor adicional, puede añadir una pizca de canela o pimienta de Jamaica junto con las otras especias. Asegúrese de que su sartén tenga una tapa que cierre herméticamente para que el arroz y las lentejas se cocinen adecuadamente.
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Sustituciones fáciles

Se pueden usar pechugas de pollo en lugar de muslos, pero podrían requerir un tiempo de cocción ligeramente menor. El caldo de verduras puede sustituir al caldo de pollo para una opción vegetariana (omitiendo el pollo). Se pueden usar lentejas verdes o rojas, pero los tiempos de cocción pueden variar ligeramente.
▱

Conservación y recalentado

Guarde las sobras en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días. Recaliente suavemente en la estufa con un chorrito de agua o caldo, o en el microondas.
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