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ALMUERZO

Pollo Brasileño con Quimbombó a la Sartén (Frango com Quiabo)

Este sustancioso guiso brasileño de pollo y quimbombó es un almuerzo reconfortante y lleno de sabor, ideal para una comida familiar. Tiernos trozos de pollo se cocinan a fuego lento con quimbombó, tomates y especias aromáticas, creando un plato rico y satisfactorio.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega los trozos de pollo y cocina durante 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén dorados por todos lados. Retira el pollo de la sartén y reserva.

02

Añade la cebolla picada a la misma sartén y cocina a fuego medio durante 3-4 minutos, hasta que se ablande. Incorpora el ajo picado y cocina por 1 minuto más, hasta que esté fragante.

03

Agrega los tomates picados (sin escurrir), el caldo de pollo, el pimentón ahumado, el comino, la sal y la pimienta negra. Lleva la mezcla a ebullición suave.

04

Vuelve a incorporar el pollo dorado a la sartén. Reduce el fuego a medio-bajo, tapa y cocina a fuego lento durante 15 minutos, permitiendo que los sabores se mezclen.

05

Añade el quimbombó en rodajas a la sartén, revuelve suavemente y continúa cocinando a fuego lento, tapado, por otros 10 minutos, o hasta que el quimbombó esté tierno y el pollo completamente cocido.

06

Retira la sartén del fuego. Decora con cilantro fresco picado antes de servir.

Sobre esta receta

Este sustancioso guiso brasileño de pollo y quimbombó es un almuerzo reconfortante y lleno de sabor, ideal para una comida familiar. Tiernos trozos de pollo se cocinan a fuego lento con quimbombó, tomates y especias aromáticas, creando un plato rico y satisfactorio.
Pollo Brasileño con Quimbombó a la Sartén (Frango com Quiabo)
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para una salsa más espesa, puedes destapar la sartén durante los últimos 5 minutos de cocción para permitir que parte del líquido se evapore. Sirve este plato con arroz blanco o farofa (harina de yuca tostada) para una experiencia brasileña completa.
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Sustituciones fáciles

Si no encuentras quimbombó fresco, puedes usar 10 onzas de quimbombó congelado en rodajas; agrégalo directamente a la sartén sin descongelar. En lugar de muslos, puedes usar pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, aunque el tiempo de cocción podría ser ligeramente menor. Para una versión vegetariana, sustituye el pollo por tofu firme o garbanzos.
▱

Conservación y recalentado

Guarda las sobras de este Pollo Brasileño con Quimbombó en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días. Recalienta suavemente en la estufa a fuego medio-bajo o en el microondas hasta que esté bien caliente.
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