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ALMUERZO

Ensalada Brasileña de Pollo y Palmito

Esta vibrante ensalada de inspiración brasileña fusiona la ternura del pollo con el delicado crujido del palmito, vegetales frescos y un aderezo de lima lleno de sabor. Es una comida ligera pero saciante, ideal para un día cálido.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

En un bol grande, combine la pechuga de pollo cocida desmenuzada, el palmito en rodajas, la cebolla roja picada y los tomates cherry cortados por la mitad.

02

En un bol pequeño aparte, bata el aceite de oliva, el jugo de lima fresco, la sal y la pimienta negra para crear el aderezo.

03

Vierta el aderezo sobre la mezcla de pollo y vegetales en el bol grande.

04

Agregue el cilantro fresco picado al bol.

05

Mezcle suavemente todos los ingredientes hasta que estén bien combinados y cubiertos con el aderezo.

06

Sirva inmediatamente o refrigere durante 15 minutos para que los sabores se mezclen.

Sobre esta receta

Esta vibrante ensalada de inspiración brasileña fusiona la ternura del pollo con el delicado crujido del palmito, vegetales frescos y un aderezo de lima lleno de sabor. Es una comida ligera pero saciante, ideal para un día cálido.
Ensalada Brasileña de Pollo y Palmito
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para realzar el sabor, tueste ligeramente el palmito en una sartén seca durante 2-3 minutos antes de añadirlo a la ensalada. Esto le aportará un sutil toque a nuez.
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Sustituciones fáciles

Puede sustituir el pollo por camarones cocidos o garbanzos para una versión vegetariana. Para un extra de crujido, incorpore pimientos o pepino.
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Conservación y recalentado

Guarde las sobras de la ensalada en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 2 días. La ensalada se disfruta mejor fresca.
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