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CENA

Pimientos Rellenos Albaneses con Arroz y Hierbas (Speca të Mbushura)

Estos pimientos rellenos albaneses son una cena reconfortante y llena de sabor. Pimientos morrones se rellenan con una mezcla sabrosa de arroz, carne molida y hierbas frescas, para luego hornearse hasta que estén tiernos. Es un plato sustancioso y familiar, muy sencillo de preparar.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

Precalienta el horno a 375°F (190°C). Corta los pimientos morrones por la mitad a lo largo y retira las semillas y las membranas. Reserva.

02

Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla finamente picada y cocina durante 5 minutos, hasta que esté tierna.

03

Añade 1 libra de carne de res molida a la sartén con la cebolla. Cocina, desmenuzándola con una cuchara, hasta que esté dorada, aproximadamente 8-10 minutos. Escurre el exceso de grasa.

04

Incorpora 0.5 taza de arroz crudo, 0.5 taza de tomates triturados, 0.25 taza de perejil fresco picado, 1 cucharadita de sal y 0.5 cucharadita de pimienta negra a la mezcla de carne. Mezcla bien para combinar.

05

Con cuidado, rellena cada mitad de pimiento morrón con la mezcla de arroz y carne, formando un pequeño montículo. Coloca los pimientos rellenos en una fuente para hornear.

06

Vierte 1 taza de agua en el fondo de la fuente para hornear, alrededor de los pimientos.

07

Hornea durante 50-60 minutos, o hasta que los pimientos estén tiernos y el arroz esté cocido. La temperatura interna de la carne debe alcanzar los 160°F (71°C).

Sobre esta receta

Estos pimientos rellenos albaneses son una cena reconfortante y llena de sabor. Pimientos morrones se rellenan con una mezcla sabrosa de arroz, carne molida y hierbas frescas, para luego hornearse hasta que estén tiernos. Es un plato sustancioso y familiar, muy sencillo de preparar.
Pimientos Rellenos Albaneses con Arroz y Hierbas (Speca të Mbushura)
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para un sabor adicional, puedes incorporar una pizca de menta seca u orégano al relleno. Sirve con una cucharada de yogur natural o una ensalada verde fresca.
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Sustituciones fáciles

Puedes usar carne de cordero molida en lugar de carne de res. Para una versión vegetariana, omite la carne y añade 1 taza de lentejas o garbanzos cocidos, junto con 0.5 taza extra de arroz. También puedes usar tomates enlatados triturados en lugar de los machacados.
▱

Conservación y recalentado

Guarda los pimientos rellenos sobrantes en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3 días. Recalienta suavemente en el microondas o en el horno hasta que estén bien calientes.
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