Pilaf Egipcio de Lentejas y Arroz Especiado con Cebolla Caramelizada
Un pilaf de lentejas y arroz de inspiración egipcia, sustancioso y aromático, que combina lentejas tiernas, arroz esponjoso y cebollas caramelizadas dulces, todo ello infundido con especias cálidas. Este plato único y satisfactorio se sirve con una refrescante ensalada de pepino y tomate, lo que lo convierte en un almuerzo perfectamente equilibrado.
Vamos a cocinar.
Enjuague las lentejas y el arroz por separado bajo agua fría hasta que el agua salga clara; escurra bien.
Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva en una olla grande o cacerola de hierro fundido a fuego medio-bajo. Agregue las cebollas rebanadas y cocine lentamente, revolviendo ocasionalmente, durante 15-20 minutos hasta que estén de un color dorado intenso y caramelizadas. Retire la mitad de las cebollas caramelizadas y reserve para decorar.
Agregue la cucharada restante de aceite de oliva a la olla con las cebollas restantes. Incorpore el comino molido y el cilantro, cocinando por 1 minuto hasta que estén fragantes.
Agregue las lentejas y el arroz enjuagados a la olla, revolviendo para cubrirlos con las especias y las cebollas. Vierta el caldo de verduras (o agua con sal). Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego a bajo, cubra y cocine a fuego lento durante 20-25 minutos, o hasta que el líquido se absorba y las lentejas y el arroz estén tiernos.
Mientras el pilaf se cocina, prepare la ensalada: En un tazón pequeño, combine el pepino en cubos, los tomates en cubos y el perejil fresco picado. Exprima zumo de limón fresco sobre la ensalada y mezcle suavemente.
Una vez cocido el pilaf, retire del fuego y déjelo reposar, tapado, durante 5 minutos. Esponje con un tenedor. Sirva el pilaf de lentejas y arroz caliente cubierto con las cebollas caramelizadas reservadas y una guarnición de la ensalada fresca de pepino y tomate.
Sobre esta receta

Big flavor.✦
Consejos del chef
Sustituciones fáciles
Conservación y recalentado
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