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DESAYUNO

Huevos Revueltos Egipcios con Habas y Hierbas Aromáticas

Comience el día con un desayuno sustancioso y lleno de sabor. Esta receta de huevos revueltos, inspirada en la cocina egipcia, combina la cremosidad de las habas con la frescura de las hierbas y la riqueza de los huevos, ofreciendo un plato sencillo pero robusto que transportará su paladar a Oriente Medio.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

Caliente 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén antiadherente mediana a fuego medio.

02

Agregue las habas enjuagadas y escurridas a la sartén y cocine durante 3-4 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que estén ligeramente calientes.

03

Incorpore el perejil fresco picado, el cilantro fresco, el comino en polvo y las hojuelas de pimiento rojo (si las usa). Cocine por 1 minuto hasta que desprendan su aroma.

04

En un tazón pequeño, bata los 2 huevos grandes con 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta negra.

05

Vierta los huevos batidos sobre la mezcla de habas y hierbas en la sartén. Deje que los huevos se asienten durante unos 30 segundos sin revolver.

06

Revuelva suavemente los huevos con una espátula, rompiéndolos en trozos del tamaño deseado. Continúe cocinando durante 2-3 minutos, o hasta que los huevos estén cocidos a su gusto.

07

Sirva de inmediato, quizás acompañado de pan de pita caliente o una guarnición de vegetales frescos.

Sobre esta receta

Comience el día con un desayuno sustancioso y lleno de sabor. Esta receta de huevos revueltos, inspirada en la cocina egipcia, combina la cremosidad de las habas con la frescura de las hierbas y la riqueza de los huevos, ofreciendo un plato sencillo pero robusto que transportará su paladar a Oriente Medio.
Huevos Revueltos Egipcios con Habas y Hierbas Aromáticas
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para realzar aún más el sabor, un chorrito de jugo de limón fresco al final le dará un toque cítrico y vibrante. También puede coronar el plato con una cucharada de yogur natural o un poco de queso feta desmenuzado.
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Sustituciones fáciles

Si no dispone de cilantro fresco, puede usar 1/4 de taza adicional de perejil fresco. Para un toque más picante, aumente las hojuelas de pimiento rojo a 1/4 de cucharadita. En caso de no tener habas enlatadas, los garbanzos cocidos son una excelente alternativa.
▱

Conservación y recalentado

Las sobras se pueden guardar en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 2 días. Para recalentar, hágalo suavemente en una sartén a fuego bajo o en el microondas hasta que estén bien calientes.
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