Estofado Reconfortante de Cacahuete al Estilo de África Occidental con Pollo y Batatas
Reconforte el alma con este estofado de cacahuete profundamente satisfactorio, inspirado en la cocina de África Occidental. Con tiernas piezas de pollo, batatas dulces y una base rica y sabrosa de mantequilla de cacahuete, es una comida completa y llena de sabor que se prepara maravillosamente en una sola olla.
Vamos a cocinar.
Caliente 1 cucharada de aceite vegetal en una olla grande o una olla de hierro fundido a fuego medio-alto. Añada los trozos de pollo y cocine hasta que estén dorados por todos lados, aproximadamente 5-7 minutos. Retire el pollo de la olla y reserve.
Reduzca el fuego a medio. Añada la cebolla picada a la olla y cocine hasta que esté tierna, unos 5 minutos. Incorpore el ajo picado, el jengibre rallado, el pimentón ahumado y la pimienta de cayena (si la usa). Cocine durante 1 minuto hasta que desprendan su aroma.
Vierta 4 tazas de caldo de pollo y 1 lata de tomates picados sin escurrir. Lleve la mezcla a ebullición suave, raspando cualquier residuo dorado del fondo de la olla.
Incorpore 1 taza de mantequilla de cacahuete cremosa batiendo hasta que se disuelva por completo y la salsa esté suave.
Regrese el pollo dorado a la olla. Añada las batatas en cubos, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 cucharadita de pimienta negra. Mezcle para combinar.
Reduzca el fuego a bajo, cubra la olla y cocine a fuego lento durante 30-35 minutos, o hasta que el pollo esté bien cocido y las batatas estén tiernas al pincharlas con un tenedor. Revuelva ocasionalmente para evitar que se pegue.
Pruebe y ajuste la sazón si es necesario. Sirva caliente.
Sobre esta receta

Big flavor.✦
Consejos del chef
Sustituciones fáciles
Conservación y recalentado
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