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CENA

Dolma Iraquí de Hojas de Parra Rellenas de Cordero y Arroz

Esta receta tradicional de dolma iraquí presenta tiernas hojas de parra generosamente rellenas con una sabrosa mezcla de cordero sazonado y arroz, cocinadas lentamente a la perfección en un caldo de tomate ligeramente ácido. Es un plato reconfortante y lleno de sabor, ideal para una cena familiar.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

En un bol grande, combine el cordero molido, el arroz enjuagado, la pasta de tomate, el comino, la pimienta negra y la sal. Mezcle bien con las manos hasta que todos los ingredientes estén integrados.

02

Despliegue cuidadosamente las hojas de parra. Coloque una hoja plana, con el lado brillante hacia abajo, sobre una superficie limpia. Ponga aproximadamente 1 cucharada de la mezcla de cordero y arroz cerca del tallo. Doble la parte inferior de la hoja sobre el relleno, luego doble los lados y enrolle firmemente hacia arriba para formar un pequeño cilindro.

03

Repita el proceso con el resto de las hojas de parra y el relleno. Si alguna hoja está rota, use dos hojas superpuestas para formar una.

04

Cubra el fondo de una olla grande y de fondo grueso con cualquier hoja de parra extra o rota. Acomode los dolmas enrollados de forma apretada en capas dentro de la olla.

05

En un bol aparte, bata los tomates triturados, el agua y el jugo de limón. Vierta este líquido sobre los dolmas en la olla. Coloque un plato resistente al calor directamente encima de los dolmas para mantenerlos sumergidos durante la cocción.

06

Lleve el líquido a ebullición a fuego medio-alto, luego reduzca el fuego a bajo, cubra la olla y cocine a fuego lento durante 2 horas, o hasta que el arroz esté tierno y el cordero bien cocido. Revise ocasionalmente para asegurarse de que haya suficiente líquido; añada un poco más de agua si es necesario.

07

Retire con cuidado el plato y sirva el dolma caliente, con un chorrito del líquido de cocción.

Sobre esta receta

Esta receta tradicional de dolma iraquí presenta tiernas hojas de parra generosamente rellenas con una sabrosa mezcla de cordero sazonado y arroz, cocinadas lentamente a la perfección en un caldo de tomate ligeramente ácido. Es un plato reconfortante y lleno de sabor, ideal para una cena familiar.
Dolma Iraquí de Hojas de Parra Rellenas de Cordero y Arroz
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para un sabor más intenso, puede añadir una pizca de menta seca o pimienta de Jamaica a la mezcla de cordero y arroz. Asegúrese de enjuagar bien las hojas de parra para eliminar el exceso de salmuera. Enrollarlas firmemente evita que el relleno se escape durante la cocción.
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Sustituciones fáciles

Puede usar carne molida de res en lugar de cordero. Para una versión vegetariana, sustituya el cordero por lentejas cocidas y verduras finamente picadas como zanahorias y cebollas. También puede usar una mezcla de hierbas frescas como perejil y eneldo en el relleno.
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Conservación y recalentado

Guarde el dolma sobrante en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 3-4 días. Recaliente suavemente en la estufa con un poco de agua adicional o en el microondas.
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