Αρχική › Συνταγές › Lunch ›Dominican ›Δομινικανό Σανκότσο ντε Γκαγίνα με Γιούκα και Πλαντέιν
LUNCH

Δομινικανό Σανκότσο ντε Γκαγίνα με Γιούκα και Πλαντέιν

Αυτό το πλούσιο Δομινικανό Σανκότσο ντε Γκαγίνα είναι ένα παρηγορητικό κοτόπουλο στιφάδο γεμάτο με ρίζες λαχανικών όπως γιούκα και πλαντέιν. Ένα γευστικό και χορταστικό γεύμα, ιδανικό για ένα οικογενειακό τραπέζι.

✎
ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΦΤΙΑΞΕΤΕ

Ας μαγειρέψουμε.

01

Αλατοπιπερώστε τα μπούτια κοτόπουλου με αλάτι και μαύρο πιπέρι.

02

Ζεστάνετε 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο σε μια μεγάλη κατσαρόλα ή ολλανδική γάστρα σε μέτρια-υψηλή φωτιά. Σοτάρετε τα μπούτια κοτόπουλου, με την πέτσα προς τα κάτω, για 5-7 λεπτά μέχρι να ροδίσουν. Γυρίστε και σοτάρετε για άλλα 3-5 λεπτά. Αφαιρέστε το κοτόπουλο και αφήστε το στην άκρη.

03

Προσθέστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι στην κατσαρόλα και μαγειρέψτε σε μέτρια φωτιά για 3-4 λεπτά μέχρι να μαλακώσει. Προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο και μαγειρέψτε για 1 λεπτό μέχρι να μυρίσει.

04

Επιστρέψτε το κοτόπουλο στην κατσαρόλα. Προσθέστε την κολοκύθα calabaza κομμένη σε κύβους, τη γιούκα, τα πράσινα πλαντέιν, το ζωμό κοτόπουλου και την αποξηραμένη ρίγανη. Αφήστε να πάρει μια βράση, μετά χαμηλώστε τη φωτιά, σκεπάστε και σιγοβράστε για 45 λεπτά, ή μέχρι το κοτόπουλο να είναι μαγειρεμένο και τα λαχανικά τρυφερά.

05

Αφαιρέστε το κοτόπουλο από την κατσαρόλα, ξεψαχνίστε το κρέας από τα κόκαλα και πετάξτε τα κόκαλα και την πέτσα. Επιστρέψτε το ξεψαχνισμένο κοτόπουλο στην κατσαρόλα.

06

Πολτοποιήστε μέρος της γιούκα και των πλαντέιν στην πλευρά της κατσαρόλας με ένα κουτάλι για να πήξει ελαφρώς το στιφάδο.

07

Ανακατέψτε το φρέσκο κόλιανδρο και προσαρμόστε το καρύκευμα με επιπλέον αλάτι και πιπέρι αν χρειάζεται. Σερβίρετε ζεστό.

About This Recipe

Αυτό το πλούσιο Δομινικανό Σανκότσο ντε Γκαγίνα είναι ένα παρηγορητικό κοτόπουλο στιφάδο γεμάτο με ρίζες λαχανικών όπως γιούκα και πλαντέιν. Ένα γευστικό και χορταστικό γεύμα, ιδανικό για ένα οικογενειακό τραπέζι.
Δομινικανό Σανκότσο ντε Γκαγίνα με Γιούκα και Πλαντέιν
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Chef's Tips

Για ακόμα πιο έντονη γεύση, μαρινάρετε το κοτόπουλο σε λίγο χυμό λάιμ και καρύκευμα adobo για τουλάχιστον 30 λεπτά πριν το σοτάρετε. Αν προτιμάτε ένα πιο πηχτό στιφάδο, μπορείτε να αφαιρέσετε περίπου 1 φλιτζάνι από τη μαγειρεμένη γιούκα και τα πλαντέιν, να τα πολτοποιήσετε καλά και μετά να τα ανακατέψετε ξανά στην κατσαρόλα.
↔

Easy Substitutions

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μπούτια ή στήθη κοτόπουλου χωρίς κόκαλο και πέτσα, προσαρμόζοντας ανάλογα τον χρόνο μαγειρέματος. Η μαλάνγκα ή η πατάτα μπορούν να αντικαταστήσουν τη γιούκα. Τα κίτρινα πλαντέιν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ένα ελαφρώς πιο γλυκό στιφάδο. Μια πρέζα σαφράν μπορεί να προστεθεί για χρώμα και γεύση.
▱

Storage & Reheating

Φυλάξτε το περίσσευμα σανκότσο σε αεροστεγές δοχείο στο ψυγείο για έως και 3 ημέρες. Ζεστάνετε απαλά στην εστία σε μέτρια-χαμηλή φωτιά μέχρι να ζεσταθεί καλά, προσθέτοντας μια πιτσιλιά ζωμό ή νερό αν είναι πολύ πηχτό.
ΚΡΙΤΙΚΕΣ

Κριτικές

☆

Δεν υπάρχουν ακόμη κριτικές

Γίνετε ο πρώτος που θα αξιολογήσει αυτή τη συνταγή.

ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΗ ΓΝΩΜΗ ΣΑΣ

Φτιάξατε αυτή τη συνταγή;

Πείτε μας πώς βγήκε.

Η κριτική σας θα ελεγχθεί πριν δημοσιευτεί.