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DINNER

Norwegischer Fiskegrateng (Fischgratin) mit Makkaroni und Käsesauce

Dieser wärmende norwegische Fiskegrateng vereint zarten, blättrigen Weißfisch mit bissfesten Makkaroni, alles gebacken in einer reichhaltigen, cremigen Käsesauce. Ein herzhaftes und familienfreundliches Gericht, perfekt für ein gemütliches Abendessen.

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ZUBEREITUNG

Los geht’s.

01

Heizen Sie Ihren Backofen auf 190°C (375°F) vor. Eine 9x13 Zoll große Auflaufform leicht einfetten.

02

Einen großen Topf mit Salzwasser bei hoher Hitze zum Kochen bringen. Die Makkaroni hinzufügen und nach Packungsanweisung al dente kochen, etwa 7-9 Minuten. Gut abgießen und beiseitestellen.

03

Während die Makkaroni kochen, die Kabeljaufilets vorsichtig in köchelndem Wasser oder Milch 5-7 Minuten pochieren, bis sie gerade eben gar und blättrig sind. Abgießen und den Fisch in mundgerechte Stücke zerteilen, dabei eventuelle Gräten oder Haut entfernen.

04

In einem mittelgroßen Topf 4 Esslöffel Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Das Mehl einrühren und unter ständigem Rühren 1 Minute kochen, um eine Mehlschwitze (Roux) herzustellen.

05

Die Milch nach und nach unter ständigem Rühren einquirlen, um Klümpchen zu vermeiden. Weiterkochen und häufig umrühren, bis die Sauce eindickt, etwa 5-7 Minuten. Vom Herd nehmen und den geriebenen Cheddar-Käse, Muskatnuss, Salz und Pfeffer einrühren, bis der Käse geschmolzen und die Sauce glatt ist.

06

Die gekochten Makkaroni und den zerteilten Fisch in der vorbereiteten Auflaufform vermischen. Die Käsesauce gleichmäßig über die Makkaroni und den Fisch gießen und vorsichtig verrühren.

07

Für 20-25 Minuten bei 190°C (375°F) backen, oder bis der Gratin blubbert und oben leicht goldbraun ist. Vor dem Servieren 5 Minuten ruhen lassen.

About This Recipe

Dieser wärmende norwegische Fiskegrateng vereint zarten, blättrigen Weißfisch mit bissfesten Makkaroni, alles gebacken in einer reichhaltigen, cremigen Käsesauce. Ein herzhaftes und familienfreundliches Gericht, perfekt für ein gemütliches Abendessen.
Norwegischer Fiskegrateng (Fischgratin) mit Makkaroni und Käsesauce
Simple ingredients.
Big flavor.
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Chef's Tips

Für eine besonders knusprige Kruste können Sie 1/4 Tasse Semmelbrösel, vermischt mit 1 Esslöffel geschmolzener Butter, vor dem Backen über den Gratin streuen. Eine Prise Cayennepfeffer in der Käsesauce sorgt für eine subtile Schärfe.
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Easy Substitutions

Anstelle von Kabeljau eignen sich auch Schellfisch oder Seelachs. Für eine andere Käsenote können Sie Greyerzer oder eine Käsemischung verwenden. Glutenfreie Makkaroni und Mehl ermöglichen eine glutenfreie Zubereitung dieses Gerichts.
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Storage & Reheating

Reste des Fiskegratengs in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Vorsichtig in der Mikrowelle oder im Ofen bei 150°C (300°F) erwärmen, bis er durch und durch heiß ist.
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