Kryefaqja › Receta › Drekë ›Spanish ›Tigan Pule Spanjolle me Zemra Angjinarje
LUNCH

Tigan Pule Spanjolle me Zemra Angjinarje

Ky tigan i shijshëm, frymëzuar nga kuzhina spanjolle, bashkon pulën e butë, zemrat e angjinarjes dhe specat e kuq të gjallë në një salcë të pasur domatesh. Është një vakt i shpejtë dhe i lehtë me një tigan, perfekt për një drekë të kënaqshme.

✎
SI TA PËRGATITNI

Fillo Gatuaj

01

Nxehim 1 lugë gjelle vaj ulliri në një tigan të madh mbi nxehtësi mesatare-të lartë.

02

Rregullojmë copat e pulës me 1/2 lugë çaji paprika të tymosur, 1/4 lugë çaji kripë dhe 1/4 lugë çaji piper të zi. Shtojmë pulën në tiganin e nxehtë dhe e gatuajmë për 5-7 minuta, ose derisa të marrë ngjyrë kafe nga të gjitha anët. Heqim pulën nga tigani dhe e lëmë mënjanë.

03

Shtojmë specin e kuq të prerë në kubikë dhe qepën e verdhë në të njëjtin tigan. I gatuajmë për 5 minuta, duke i përzier herë pas here, derisa të zbuten.

04

Shtojmë hudhrën e grirë imët dhe e gatuajmë për 1 minutë më shumë, derisa të lëshojë aromë.

05

Kthejmë pulën në tigan. Shtojmë domatet e prera në kubikë (pa kulluar) dhe zemrat e angjinarjes të prera në çerekë. E lëmë përzierjen të ziejë lehtë.

06

Ulim nxehtësinë në mesatare-të ulët, mbulojmë tiganin dhe e gatuajmë për 10-12 minuta, ose derisa pula të jetë gatuar plotësisht dhe salca të jetë trashur pak.

07

Zbukurojmë me majdanoz të freskët të grirë para servirjes.

Rreth kësaj recete

Ky tigan i shijshëm, frymëzuar nga kuzhina spanjolle, bashkon pulën e butë, zemrat e angjinarjes dhe specat e kuq të gjallë në një salcë të pasur domatesh. Është një vakt i shpejtë dhe i lehtë me një tigan, perfekt për një drekë të kënaqshme.
Tigan Pule Spanjolle me Zemra Angjinarje
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Këshilla të kuzhinierit

Servireni këtë pjatë me bukë të thekur për të thithur salcën e shijshme, ose mbi një shtrat orizi apo quinoa për një vakt më të plotë. Për më shumë shije, shtoni një majë fije shafrani bashkë me domatet.
↔

Zëvendësime të lehta

Mund të zëvendësoni kofshët e pulës me fileto gjoksi, duke rregulluar kohën e gatimit sipas nevojës. Specat jeshilë mund të përdoren në vend të atyre të kuq, ose një përzierje ngjyrash. Nëse nuk keni majdanoz të freskët, mund të shtoni rigon ose trumzë të thatë bashkë me domatet.
▱

Ruajtja dhe ringrohja

Ruani mbetjet e tiganit të pulës spanjolle me angjinarje në një enë hermetike në frigorifer deri në 3 ditë. Ngroheni butësisht në sobë ose në mikrovalë derisa të jetë nxehur plotësisht.
ÇFARË MENDOJNË NJERËZIT

Vleresimet

☆

Ende nuk ka vlerësime

Bëhu i pari që vlerëson këtë recetë.

NDAJ MENDIMIN

E përgatite këtë recetë?

Na trego si doli.

Vlerësimi yt do të kontrollohet para se të shfaqet publikisht.