Kryefaqja › Receta › Darkë ›Senegalese ›Mafe Senegalez me Mish Qengji, Salcë Kikiriku dhe Patate të Ëmbla
DINNER

Mafe Senegalez me Mish Qengji, Salcë Kikiriku dhe Patate të Ëmbla

Ky Mafe senegalez i pasur përmban mish qengji të butë të zier ngadalë në një salcë të pasur dhe të shijshme kikiriku me patate të ëmbla. Është një pjatë ngushëlluese dhe plot shije, perfekte për një darkë të kënaqshme.

✎
SI TA PËRGATITNI

Fillo Gatuaj

01

Thani kubat e mishit të qengjit me letër kuzhine. Erëzojini me 1/2 lugë çaji kripë dhe 1/4 lugë çaji piper të zi.

02

Ngrohni 2 lugë gjelle vaj vegjetal në një tenxhere të madhe holandeze ose tenxhere me fund të trashë në nxehtësi mesatare-të lartë. Skuqni mishin e qengjit në grupe për 5-7 minuta për çdo grup, duke u siguruar që të mos e mbingarkoni tenxheren. Hiqni mishin e skuqur dhe lëreni mënjanë.

03

Uleni nxehtësinë në mesatare. Shtoni qepën e copëtuar në tenxhere dhe gatuajeni për 5 minuta derisa të zbutet. Shtoni hudhrën e grirë imët dhe xhenxhefilin e grirë, duke i gatuar për 1 minutë derisa të lëshojnë aromë.

04

Shtoni pastën e domateve në tenxhere dhe gatuajeni, duke e përzier vazhdimisht, për 3 minuta për të thelluar shijen e saj. Përzieni gjalpin e kikirikut kremoz derisa të jetë inkorporuar plotësisht.

05

Shtoni gradualisht lëngun e pulës, duke e përzier vazhdimisht për të parandaluar kokrrizat. Lëreni salcën të ziejë, pastaj kthejeni mishin e qengjit të skuqur në tenxhere. Uleni nxehtësinë në të ulët, mbulojeni dhe lëreni të ziejë ngadalë për 60 minuta, ose derisa mishi i qengjit të jetë i butë.

06

Shtoni kubat e patateve të ëmbla në tenxhere. Vazhdoni të ziejë ngadalë, të mbuluar, për 25-30 minuta të tjera, ose derisa patatet e ëmbla të jenë të buta. Shtoni 1/2 lugë çaji kripë dhe 1/4 lugë çaji piper të zi, duke rregulluar erëzat sipas shijes.

07

Shërbejeni të nxehtë me shoqëruesin tuaj të preferuar.

Rreth kësaj recete

Ky Mafe senegalez i pasur përmban mish qengji të butë të zier ngadalë në një salcë të pasur dhe të shijshme kikiriku me patate të ëmbla. Është një pjatë ngushëlluese dhe plot shije, perfekte për një darkë të kënaqshme.
Mafe Senegalez me Mish Qengji, Salcë Kikiriku dhe Patate të Ëmbla
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Këshilla të kuzhinierit

Për një shije më të pasur, përdorni shpatull qengji me kockë. Nëse salca bëhet shumë e trashë, shtoni pak më shumë lëng pule ose ujë derisa të arrihet konsistenca e dëshiruar. Një majë piper kajeni mund të shtohet për një shije pak pikante.
↔

Zëvendësime të lehta

Në vend të mishit të qengjit mund të përdoret mish viçi ose dhie. Për një version vegjetarian, përdorni tofu të fortë ose qiqra dhe lëng perimesh. Kungulli i verdhë mund të zëvendësojë patatet e ëmbla. Gjalpi i bajames mund të përdoret në vend të gjalpit të kikirikut për arsye alergjie, megjithëse profili i shijes do të ndryshojë.
▱

Ruajtja dhe ringrohja

Ruajeni Mafe-n e mbetur në një enë hermetike në frigorifer për deri në 3 ditë. Ngroheni butësisht në sobë në nxehtësi mesatare-të ulët, duke shtuar pak lëng ose ujë nëse është e nevojshme për të holluar salcën. Mund të ngrihet gjithashtu për deri në 3 muaj; shkrijeni gjatë natës në frigorifer para se ta ngrohni.
ÇFARË MENDOJNË NJERËZIT

Vleresimet

☆

Ende nuk ka vlerësime

Bëhu i pari që vlerëson këtë recetë.

NDAJ MENDIMIN

E përgatite këtë recetë?

Na trego si doli.

Vlerësimi yt do të kontrollohet para se të shfaqet publikisht.