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DINNER

Peixe Frito Hondurenho Crocante com Cebola Curtida e Chips de Banana-da-Terra

Transporte seu paladar para a costa caribenha de Honduras com este prato vibrante. Peixe frito dourado, cebolas roxas curtidas e chips de banana-da-terra crocantes criam uma sinfonia de texturas e sabores, tornando-o o prato principal ideal para qualquer refeição em família.

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COMO PREPARAR

Vamos cozinhar.

01

Prepare as cebolas curtidas: Em uma tigela pequena, combine a cebola roxa fatiada finamente, o vinagre branco, a água e o açúcar. Mexa bem e deixe descansar por pelo menos 15 minutos enquanto prepara o restante do prato.

02

Prepare o peixe: Em um prato raso, misture a farinha de trigo, o alho em pó, o cominho, o sal e a pimenta do reino preta. Seque bem a tilápia limpa com papel toalha e, em seguida, empane cada peixe completamente na mistura de farinha temperada, garantindo que esteja totalmente coberto.

03

Prepare os chips de banana-da-terra: Descasque as bananas-da-terra verdes e fatie-as bem finas, com cerca de 3 mm de espessura, usando um mandoline ou uma faca afiada.

04

Frite os chips de banana-da-terra: Aqueça 2 xícaras de óleo vegetal em uma panela grande e de fundo pesado ou frigideira funda em fogo médio-alto até atingir 175°C (350°F). Adicione cuidadosamente uma única camada de fatias de banana-da-terra e frite por 2-3 minutos de cada lado, ou até ficarem douradas e crocantes. Retire com uma escumadeira e coloque em um prato forrado com papel toalha para escorrer. Tempere levemente com sal.

05

Frite o peixe: Aumente a temperatura do óleo para 190°C (375°F). Coloque cuidadosamente 1-2 peixes por vez no óleo quente, certificando-se de não superlotar a panela. Frite por 5-7 minutos de cada lado, ou até que o peixe esteja dourado e cozido por completo. A temperatura interna deve atingir 63°C (145°F). Retire com uma escumadeira e coloque em um prato forrado com papel toalha para escorrer.

06

Repita a fritura para qualquer peixe restante, garantindo que a temperatura do óleo retorne a 190°C (375°F) entre as levas.

07

Sirva o peixe frito imediatamente com uma porção generosa das cebolas roxas curtidas e os chips de banana-da-terra crocantes ao lado.

About This Recipe

Transporte seu paladar para a costa caribenha de Honduras com este prato vibrante. Peixe frito dourado, cebolas roxas curtidas e chips de banana-da-terra crocantes criam uma sinfonia de texturas e sabores, tornando-o o prato principal ideal para qualquer refeição em família.
Peixe Frito Hondurenho Crocante com Cebola Curtida e Chips de Banana-da-Terra
Simple ingredients.
Big flavor.
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Chef's Tips

Para um peixe ainda mais crocante, certifique-se de que esteja bem seco antes de empanar na farinha. Você também pode fazer cortes diagonais rasos no peixe antes de empanar para ajudar a cozinhar uniformemente e absorver mais sabor. Para cebolas curtidas mais picantes, adicione algumas fatias de jalapeño ao líquido de conserva.
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Easy Substitutions

Em vez de tilápia inteira, você pode usar outros filés de peixe branco firme, como pargo ou bacalhau, ajustando o tempo de fritura conforme necessário. Se não encontrar bananas-da-terra verdes, batatas fritas de corte grosso podem ser um substituto, embora o perfil de sabor mude. Para as cebolas curtidas, vinagre de maçã pode ser usado no lugar do vinagre branco.
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Storage & Reheating

O peixe frito e os chips de banana-da-terra são melhores consumidos imediatamente para crocância ideal. As cebolas curtidas restantes podem ser armazenadas em um recipiente hermético na geladeira por até 1 semana. Reaqueça o peixe restante em forno a 175°C (350°F) por 10-12 minutos até aquecer, ou em uma fritadeira de ar por 5-7 minutos a 190°C (375°F) para crocância.
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