Home › Ricette › Colazione ›Greek ›Uova Strapazzate con Yogurt Greco e Feta
COLAZIONE

Uova Strapazzate con Yogurt Greco e Feta

Questa veloce e saporita strapazzata di ispirazione greca unisce uova soffici con il gusto acidulo dello yogurt greco e la sapidità della feta. È una colazione ricca di proteine che si prepara in pochi minuti, perfetta per una mattinata frenetica.

✎
COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

In una ciotola media, sbattete insieme le uova, lo yogurt greco, l'origano secco e il pepe nero fino a ottenere un composto ben amalgamato e leggermente spumoso.

02

Scaldate l'olio d'oliva in una padella antiaderente a fuoco medio finché non sarà lucido.

03

Versate il composto di uova nella padella calda. Lasciate cuocere indisturbato per circa 30 secondi, permettendo ai bordi di rapprendersi.

04

Con una spatola, spingete delicatamente l'uovo cotto dai bordi verso il centro, inclinando la padella per far scorrere l'uovo crudo sotto.

05

Continuate a cuocere e a piegare delicatamente le uova per 2-3 minuti, o finché non saranno quasi rapprese ma ancora leggermente umide.

06

Cospargete il formaggio feta sbriciolato sulle uova e incorporatelo delicatamente per altri 30 secondi, finché la feta non sarà calda.

07

Togliete dal fuoco e servite immediatamente.

Informazioni sulla ricetta

Questa veloce e saporita strapazzata di ispirazione greca unisce uova soffici con il gusto acidulo dello yogurt greco e la sapidità della feta. È una colazione ricca di proteine che si prepara in pochi minuti, perfetta per una mattinata frenetica.
Uova Strapazzate con Yogurt Greco e Feta
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Consigli dello chef

Per un sapore più intenso, aggiungete un pizzico di peperoncino in scaglie insieme all'origano. Servite con un contorno di pane pita tostato o pomodori freschi.
↔

Sostituzioni facili

Se non avete la feta, potete usare formaggio di capra o anche un cheddar delicato, anche se il profilo aromatico cambierà. Spinaci o peperoni tritati possono essere aggiunti con la feta per aumentare le verdure.
▱

Conservazione e riscaldamento

Gli avanzi possono essere conservati in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 1 giorno. Riscaldate delicatamente nel microonde o sul fornello a fuoco basso.
RECENSIONI

Recensioni

☆

Nessuna recensione ancora

Sii il primo a recensire questa ricetta.

CONDIVIDI LA TUA OPINIONE

Hai preparato questa ricetta?

Raccontaci com’è venuta.

La recensione verrà verificata prima della pubblicazione.