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PRANZO

Padella Greca di Pollo al Limone e Orzo

Questa padella unica di pollo al limone e orzo, ispirata alla cucina greca, è un'opzione deliziosa e semplice per il pranzo. Unisce teneri bocconcini di pollo con pasta orzo, limone fresco ed erbe aromatiche classiche greche. È un pasto completo, preparato in un'unica padella per ridurre al minimo la pulizia.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Scaldate 1 cucchiaio di olio d'oliva in una padella grande a fuoco medio-alto. Aggiungete 1 libbra di pezzi di coscia di pollo e cuocete per 5-7 minuti, o finché non saranno dorati su tutti i lati. Togliete il pollo dalla padella e mettetelo da parte.

02

Nella stessa padella, aggiungete 1 tazza di pasta orzo e tostate per 2-3 minuti a fuoco medio, mescolando continuamente, finché non sarà leggermente dorata.

03

Versate 3 tazze di brodo di pollo e 1/2 tazza di succo di limone fresco. Incorporate 1 cucchiaino di origano secco, 1/2 cucchiaino di aglio in polvere, 1/4 di cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe nero.

04

Portate il composto a ebollizione, quindi riducete la fiamma a medio-bassa, coprite la padella e cuocete per 10-12 minuti, o finché l'orzo non sarà al dente e la maggior parte del liquido sarà stata assorbita.

05

Rimettete il pollo cotto nella padella e mescolate delicatamente per amalgamare. Continuate a cuocere, senza coperchio, per altri 3-5 minuti, o finché il pollo non sarà ben caldo e la salsa si sarà leggermente addensata.

06

Poco prima di servire, incorporate 1/4 di tazza di prezzemolo fresco tritato.

Informazioni sulla ricetta

Questa padella unica di pollo al limone e orzo, ispirata alla cucina greca, è un'opzione deliziosa e semplice per il pranzo. Unisce teneri bocconcini di pollo con pasta orzo, limone fresco ed erbe aromatiche classiche greche. È un pasto completo, preparato in un'unica padella per ridurre al minimo la pulizia.
Padella Greca di Pollo al Limone e Orzo
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un tocco di sapore in più, guarnite con una spolverata di feta sbriciolata o qualche fetta di limone. Durante la cottura, mescolate l'orzo di tanto in tanto per evitare che si attacchi al fondo della padella.
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Sostituzioni facili

Al posto delle cosce di pollo, potete usare il petto, ma i tempi di cottura potrebbero variare leggermente. Per un'opzione vegetariana, il brodo di pollo può essere sostituito con brodo vegetale (omettendo il pollo).
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate gli avanzi in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Riscaldate delicatamente sul fornello con un po' di brodo o acqua per ammorbidire l'orzo.
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