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PRANZO

Insalata Cinese di Cetrioli con Aglio e Olio al Peperoncino

Questa rinfrescante insalata cinese di cetrioli è l'ideale per un pranzo leggero o come contorno, caratterizzata da cetrioli croccanti conditi con una salsa saporita, piccante e acidula. Si prepara in un attimo ed è ricca di sapore, perfetta per le giornate più frenetiche.

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COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Lavate accuratamente i cetrioli inglesi. Usando un mattarello o il lato piatto di un coltello da chef, schiacciate delicatamente i cetrioli finché non si aprono. Questo li aiuterà ad assorbire meglio il condimento.

02

Tagliate i cetrioli schiacciati a pezzi di circa 2-3 cm. Metteteli in una ciotola di medie dimensioni.

03

In una piccola ciotola, sbattete insieme l'aglio tritato, l'aceto di riso, la salsa di soia, l'olio al peperoncino, l'olio di sesamo, lo zucchero semolato e il sale finché lo zucchero e il sale non si saranno sciolti.

04

Versate il condimento sui pezzi di cetriolo nella ciotola media. Mescolate delicatamente per assicurarvi che tutti i pezzi di cetriolo siano uniformemente ricoperti.

05

Per un sapore ottimale, lasciate marinare l'insalata per almeno 10 minuti a temperatura ambiente prima di servire. Questo permetterà ai cetrioli di assorbire il condimento.

06

Servite immediatamente come pranzo rinfrescante o come contorno saporito.

Informazioni sulla ricetta

Questa rinfrescante insalata cinese di cetrioli è l'ideale per un pranzo leggero o come contorno, caratterizzata da cetrioli croccanti conditi con una salsa saporita, piccante e acidula. Si prepara in un attimo ed è ricca di sapore, perfetta per le giornate più frenetiche.
Insalata Cinese di Cetrioli con Aglio e Olio al Peperoncino
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consigli dello chef

Per un tocco di croccantezza in più, potete aggiungere una spolverata di semi di sesamo tostati prima di servire. Se preferite un sapore più delicato, riducete la quantità di olio al peperoncino o omettetelo del tutto.
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Sostituzioni facili

Al posto dei cetrioli inglesi, potete usare cetrioli comuni, ma in tal caso è consigliabile sbucciarli. Per una versione senza glutine, sostituite la salsa di soia con tamari. Se non avete olio al peperoncino, un pizzico di fiocchi di peperoncino rosso può essere un valido sostituto.
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate l'insalata avanzata in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 2 giorni. I cetrioli potrebbero ammorbidirsi leggermente con il tempo.
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