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ALMUERZO

Wraps Griegos de Pollo al Limón y Hierbas

Estos refrescantes Wraps Griegos de Pollo al Limón y Hierbas son ideales para un almuerzo ligero y lleno de sabor. El pollo tierno se marina en limón y hierbas, luego se combina con vegetales crujientes y cremoso tzatziki en un suave pan de pita.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

En un tazón mediano, combine las tiras de pollo, 1 cucharada de aceite de oliva, el jugo de limón, el orégano, el ajo en polvo, la sal y la pimienta negra. Mezcle bien para cubrir el pollo de manera uniforme.

02

Caliente la cucharada restante de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.

03

Agregue el pollo marinado a la sartén caliente y cocine durante 5 a 7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que el pollo esté bien cocido y ligeramente dorado.

04

Mientras el pollo se cocina, caliente el pan de pita según las instrucciones del paquete (por ejemplo, en el microondas durante 15-20 segundos por pita o tostándolo brevemente en una sartén seca).

05

Unte 2 cucharadas de salsa tzatziki de manera uniforme sobre cada pan de pita caliente.

06

Distribuya el pollo cocido entre los pitas, colocándolo en el centro.

07

Cubra el pollo con pepino picado y tomate picado.

08

Doble o enrolle el pan de pita para formar un wrap y sirva de inmediato.

Sobre esta receta

Estos refrescantes Wraps Griegos de Pollo al Limón y Hierbas son ideales para un almuerzo ligero y lleno de sabor. El pollo tierno se marina en limón y hierbas, luego se combina con vegetales crujientes y cremoso tzatziki en un suave pan de pita.
Wraps Griegos de Pollo al Limón y Hierbas
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para un sabor adicional, espolvoree un poco de eneldo o perejil fresco sobre los wraps. También puede tostar ligeramente el pan de pita en una sartén seca durante unos segundos por cada lado para que sea más flexible y sabroso.
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Sustituciones fáciles

Puede sustituir las pechugas de pollo por muslos. Si no tiene tzatziki, un yogur griego natural mezclado con un poco de jugo de limón, ajo y pepino puede funcionar como alternativa. Para más variedad de vegetales, añada cebolla morada o pimientos.
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Conservación y recalentado

El pollo cocido sobrante se puede guardar en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días. Almacene el tzatziki y los vegetales picados por separado. Arme los wraps justo antes de servir para obtener los mejores resultados.
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