Inicio › Recetas › Postres ›Tibetan ›Tsampa: Pastel Tibetano de Harina de Cebada con Miel y Mantequilla de Yak
POSTRES

Tsampa: Pastel Tibetano de Harina de Cebada con Miel y Mantequilla de Yak

Descubra los sabores auténticos del Tíbet con esta receta tradicional de Tsampa. Este pastel sencillo, sin necesidad de horno, combina harina de cebada tostada con la riqueza distintiva de la mantequilla de yak y un toque de miel dulce, ofreciendo un postre verdaderamente reconfortante y único.

✎
CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

En un bol mediano, combine 1 taza de harina de cebada tostada (Tsampa) y 1/4 de cucharadita de sal. Mezcle bien para que la sal se distribuya uniformemente.

02

Agregue 1/4 de taza de mantequilla de yak ablandada a la mezcla de harina. Con las yemas de los dedos, frote la mantequilla en la harina hasta que la mezcla adquiera una textura similar a migas gruesas.

03

Incorpore 2 cucharadas de miel y 2 cucharadas de agua tibia. Mezcle con una cuchara y luego use las manos para amasar la mezcla hasta obtener una masa cohesiva. Debe ser firme pero maleable.

04

Divida la masa en 4 porciones iguales. Forme una bola con cada porción y luego aplánela ligeramente hasta obtener un disco grueso, de aproximadamente 1/2 pulgada de grosor.

05

Precaliente su horno a 350°F (175°C). Coloque los discos en una bandeja para hornear y hornee durante 10-12 minutos, o hasta que los bordes estén ligeramente dorados.

06

Sirva inmediatamente. Estos pasteles se disfrutan mejor frescos.

Sobre esta receta

Descubra los sabores auténticos del Tíbet con esta receta tradicional de Tsampa. Este pastel sencillo, sin necesidad de horno, combina harina de cebada tostada con la riqueza distintiva de la mantequilla de yak y un toque de miel dulce, ofreciendo un postre verdaderamente reconfortante y único.
Tsampa: Pastel Tibetano de Harina de Cebada con Miel y Mantequilla de Yak
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Consejos del chef

Para realzar el sabor, puede tostar ligeramente la harina de cebada en una sartén seca a fuego medio durante 2-3 minutos antes de mezclarla, si no viene ya tostada. Esto intensifica su aroma a nuez.
↔

Sustituciones fáciles

Si no encuentra mantequilla de yak, puede usar mantequilla sin sal, aunque el sabor será ligeramente diferente. Si la harina de cebada no está disponible, puede emplear harina de trigo común, pero la textura y el gusto tradicional variarán considerablemente. El jarabe de arce es una buena alternativa a la miel para un perfil de dulzura distinto.
▱

Conservación y recalentado

Estos pasteles se disfrutan mejor recién hechos. Si le sobran, guárdelos en un recipiente hermético a temperatura ambiente por un máximo de 1 día. Con el tiempo, pueden resecarse.
OPINIONES

Reseñas

☆

Aún no hay reseñas

Sé la primera persona en reseñar esta receta.

COMPARTE TU OPINIÓN

¿Preparaste esta receta?

Cuéntanos cómo quedó.

Tu reseña será revisada antes de publicarse.