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POSTRES

Parfaits de Yogur Griego con Miel y Nueces Tostadas

Esta sencilla receta de parfaits de yogur griego con miel ofrece un delicioso equilibrio de texturas cremosas, dulces y crujientes. Es una opción rápida y saludable para el postre o el desayuno, inspirada en los sabores clásicos de Grecia.

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CÓMO PREPARARLO

Vamos a cocinar.

01

Precaliente una sartén pequeña y seca a fuego medio. Añada las nueces picadas y tuéstelas durante 3-5 minutos, removiendo con frecuencia, hasta que estén fragantes y ligeramente doradas. Tenga cuidado de no quemarlas.

02

Retire las nueces tostadas de la sartén y déjelas enfriar completamente en un plato.

03

En un bol mediano, combine el yogur griego, 1/4 taza de miel y el extracto de vainilla. Remueva hasta que esté bien mezclado y suave.

04

En un bol pequeño aparte, mezcle las nueces tostadas enfriadas con la canela.

05

Para montar los parfaits, coloque una capa de la mezcla de yogur con miel en el fondo de cuatro vasos o cuencos de servir.

06

Espolvoree una capa de las nueces tostadas con canela sobre el yogur.

07

Repita las capas, terminando con una última capa de yogur y una generosa cantidad de nueces espolvoreadas.

08

Rocíe un poco de miel extra sobre cada parfait justo antes de servir.

Sobre esta receta

Esta sencilla receta de parfaits de yogur griego con miel ofrece un delicioso equilibrio de texturas cremosas, dulces y crujientes. Es una opción rápida y saludable para el postre o el desayuno, inspirada en los sabores clásicos de Grecia.
Parfaits de Yogur Griego con Miel y Nueces Tostadas
Simple ingredients.
Big flavor.
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Consejos del chef

Para un toque extra de frescura, añada algunas bayas frescas como arándanos o frambuesas entre las capas. También puede preparar la mezcla de yogur y las nueces tostadas con antelación y montar justo antes de servir para mantener el crujido.
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Sustituciones fáciles

Puede usar almendras o pistachos en lugar de nueces. El sirope de arce puede sustituir a la miel para un perfil de sabor diferente. Para una opción sin lácteos, utilice un yogur estilo griego de origen vegetal.
▱

Conservación y recalentado

Guarde los parfaits montados en el refrigerador hasta por 2 horas para mantener el crujido de las nueces. La mezcla de yogur se puede guardar por separado en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por 3 días, y las nueces tostadas se pueden almacenar a temperatura ambiente hasta por 1 semana.
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