Kryefaqja › Receta › Mëngjes ›Bulgarian ›Tarator: Supë Bullgare e Ftohtë me Kos dhe Kastravec
BREAKFAST

Tarator: Supë Bullgare e Ftohtë me Kos dhe Kastravec

Zbuloni shijen freskuese të Bullgarisë me këtë supë tradicionale të ftohtë me kos dhe kastravec, Tarator. Është një mëngjes i lehtë ose antipastë perfekte, plot me kopër të freskët, arra krokante dhe një nuancë hudhre.

✎
SI TA PËRGATITNI

Fillo Gatuaj

01

Në një tas mesatar, rrihni së bashku kosin e thjeshtë me qumësht të plotë dhe ujin e ftohtë derisa të bëhet i lëmuar. Sigurohuni që të mos ketë kokrriza.

02

Shtoni kastravecin e prerë në kubikë të vegjël, arrat e grira imët, koprën e freskët të grirë imët dhe hudhrën e grirë në përzierjen e kosit. Përziejini mirë për të bashkuar të gjithë përbërësit.

03

Hidhni 1 lugë gjelle vaj ulliri, më pas rregulloni shijen me 1/2 lugë çaji kripë dhe 1/4 lugë çaji piper të zi. Përziejeni përsëri për të shpërndarë në mënyrë të barabartë erëzat.

04

Mbulojeni tasin dhe futeni Taratorin në frigorifer për të paktën 30 minuta, në mënyrë që shijet të bashkohen dhe supa të ftohet plotësisht. Ftohja për 1-2 orë është ideale për shijen më të mirë.

05

Para servirjes, përziejeni supën edhe një herë. Shërbejeni në tasa individualë dhe spërkatni me pak vaj ulliri shtesë dhe pak kopër të freskët ose arra të grira për garniturë.

Rreth kësaj recete

Zbuloni shijen freskuese të Bullgarisë me këtë supë tradicionale të ftohtë me kos dhe kastravec, Tarator. Është një mëngjes i lehtë ose antipastë perfekte, plot me kopër të freskët, arra krokante dhe një nuancë hudhre.
Tarator: Supë Bullgare e Ftohtë me Kos dhe Kastravec
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Këshilla të kuzhinierit

Për një teksturë më kremoze, përdorni kos bullgar ose grek me yndyrë të plotë. Rregulloni sasinë e ujit për të arritur trashësinë e dëshiruar. Për një shije më të theksuar hudhre, lëreni hudhrën e grirë të qëndrojë në vaj ulliri për 5 minuta para se ta shtoni në supë.
↔

Zëvendësime të lehta

Nëse nuk keni kopër të freskët, mund të përdorni 1 lugë çaji kopër të thatë, megjithëse e freskëta rekomandohet shumë. Bajamet ose pekanet mund të përdoren në vend të arrave për një shije tjetër arrash. Për një version pa bulmet, përdorni kos bimor të thjeshtë, pa sheqer (si ai i bajames ose sojës).
▱

Ruajtja dhe ringrohja

Ruajeni Taratorin e mbetur në një enë hermetike në frigorifer për deri në 2 ditë. Arrat mund të zbuten pak me kalimin e kohës, kështu që mund t'i shtoni ato pak para servirjes nëse preferoni.
ÇFARË MENDOJNË NJERËZIT

Vleresimet

☆

Ende nuk ka vlerësime

Bëhu i pari që vlerëson këtë recetë.

NDAJ MENDIMIN

E përgatite këtë recetë?

Na trego si doli.

Vlerësimi yt do të kontrollohet para se të shfaqet publikisht.