Kryefaqja › Receta › Mëngjes ›Icelandic ›Skyr Islandez me Manaferra dhe Granola
BREAKFAST

Skyr Islandez me Manaferra dhe Granola

Përqafoni shijen e mirëqenies nordike me këtë tas smoothie gjallërues. Skyr-i kremoz islandez formon bazën, i përzier me një shumëllojshmëri manaferrash të freskëta, më pas i kurorëzuar me granola krokante dhe pak mjaltë, për një mëngjes që është njëkohësisht i kënaqshëm dhe plot proteina.

✎
SI TA PËRGATITNI

Fillo Gatuaj

01

Kombinoni Skyr-in islandez, manaferrat e ngrira të përziera, qumështin dhe ekstraktin e vaniljes në një blender.

02

Përziejeni me shpejtësi të lartë derisa përzierja të bëhet plotësisht e lëmuar dhe kremoze. Nëse përzierja është shumë e trashë, shtoni një lugë gjelle shtesë qumësht derisa të arrihet konsistenca e dëshiruar.

03

Hidhni përzierjen e smoothiet në një tas.

04

Vendosni granolën dhe frutat e freskëta sipër tasit smoothie.

05

Spërkatni me mjaltë ose shurup panje, nëse dëshironi, para se ta shërbeni menjëherë.

Rreth kësaj recete

Përqafoni shijen e mirëqenies nordike me këtë tas smoothie gjallërues. Skyr-i kremoz islandez formon bazën, i përzier me një shumëllojshmëri manaferrash të freskëta, më pas i kurorëzuar me granola krokante dhe pak mjaltë, për një mëngjes që është njëkohësisht i kënaqshëm dhe plot proteina.
Skyr Islandez me Manaferra dhe Granola
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Këshilla të kuzhinierit

Për një shtesë ushqyese, shtoni një lugë gjelle fara chia ose fara liri në blender. Rregulloni sasinë e qumështit për të arritur trashësinë e dëshiruar të tasit smoothie.
↔

Zëvendësime të lehta

Çdo kos i trashë mund të përdoret në vend të Skyr-it. Ndjehuni të lirë të përdorni çdo kombinim frutash të ngrira ose të freskëta që ju pëlqejnë. Për një opsion pa arra, përdorni një granola me bazë farash.
▱

Ruajtja dhe ringrohja

Ky tas smoothie shijohet më së miri menjëherë pas përgatitjes. Mbetjet do të humbasin konsistencën e tyre të trashë dhe freskinë e frutave.
ÇFARË MENDOJNË NJERËZIT

Vleresimet

☆

Ende nuk ka vlerësime

Bëhu i pari që vlerëson këtë recetë.

NDAJ MENDIMIN

E përgatite këtë recetë?

Na trego si doli.

Vlerësimi yt do të kontrollohet para se të shfaqet publikisht.