Home › Ricette › Colazione ›Maldivian ›Pancake Maldiviani di Tonno e Cocco (Mashuni Roshi)
COLAZIONE

Pancake Maldiviani di Tonno e Cocco (Mashuni Roshi)

Questi saporiti pancake maldiviani, conosciuti come Mashuni Roshi, sono una deliziosa opzione per la colazione o un pasto leggero. Presentano un ripieno gustoso di tonno sfaldato, cocco fresco e spezie aromatiche, il tutto avvolto in morbidi e sottili pancake.

✎
COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

In una ciotola media, sbattete insieme la farina, 1/2 cucchiaino di sale e l'acqua fino a ottenere una pastella liscia. Incorporate 1 cucchiaio di olio vegetale. Lasciate riposare la pastella per 10 minuti.

02

Mentre la pastella riposa, preparate il ripieno. In un'altra ciotola, unite il tonno scolato e sfaldato, il cocco grattugiato, la cipolla rossa tritata, il peperoncino verde tritato e il succo di limone. Mescolate bene per amalgamare.

03

Scaldate una padella antiaderente leggermente unta o una piastra a fuoco medio. Versate circa 1/4 di tazza di pastella sulla padella e stendetela sottilmente per formare un pancake, di circa 15-18 cm di diametro.

04

Cuocete per 1-2 minuti per lato, finché non sarà dorato e cotto. Ripetete con la pastella rimanente, aggiungendo altro olio alla padella se necessario, per ottenere circa 8-10 pancake.

05

Una volta cotti tutti i pancake, mettete un cucchiaio di ripieno di tonno e cocco al centro di ogni pancake. Ripiegate i lati per creare un involtino o un rotolo. Servite immediatamente.

Informazioni sulla ricetta

Questi saporiti pancake maldiviani, conosciuti come Mashuni Roshi, sono una deliziosa opzione per la colazione o un pasto leggero. Presentano un ripieno gustoso di tonno sfaldato, cocco fresco e spezie aromatiche, il tutto avvolto in morbidi e sottili pancake.
Pancake Maldiviani di Tonno e Cocco (Mashuni Roshi)
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Consigli dello chef

Per un sapore più intenso, tostate leggermente il cocco grattugiato in una padella asciutta per qualche minuto prima di aggiungerlo al ripieno. Regolate la quantità di peperoncino verde in base al vostro gusto. Una spruzzata di succo di lime fresco sui pancake finiti può esaltare i sapori.
↔

Sostituzioni facili

Il salmone in scatola può essere usato al posto del tonno. Se il cocco fresco non è disponibile, il cocco grattugiato non zuccherato può essere reidratato con un po' d'acqua tiepida prima dell'uso. Per un sapore più delicato, omettete il peperoncino verde o usate un pizzico di pepe nero.
▱

Conservazione e riscaldamento

I pancake e il ripieno avanzati devono essere conservati separatamente in contenitori ermetici in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Riscaldate i pancake delicatamente in una padella asciutta o nel microonde. Il ripieno è ottimo servito a temperatura ambiente o leggermente riscaldato.
RECENSIONI

Recensioni

☆

Nessuna recensione ancora

Sii il primo a recensire questa ricetta.

CONDIVIDI LA TUA OPINIONE

Hai preparato questa ricetta?

Raccontaci com’è venuta.

La recensione verrà verificata prima della pubblicazione.