Home › Ricette › Pranzo ›Persian ›Frittata Persiana alle Erbe e Feta (Ispirata al Kuku Sabzi)
PRANZO

Frittata Persiana alle Erbe e Feta (Ispirata al Kuku Sabzi)

Questa vivace frittata di ispirazione persiana è ricca di erbe fresche e formaggio feta sbriciolato, offrendo un pranzo leggero ma appagante. È un piatto saporito e aromatico che si prepara rapidamente, perfetto per un pasto di metà giornata.

✎
COME PREPARARLO

Cuciniamo.

01

Preriscaldate il forno a 175°C (350°F).

02

In una ciotola capiente, sbattete le 6 uova grandi fino a quando non saranno ben amalgamate. Incorporate 1/2 tazza di prezzemolo fresco tritato, 1/2 tazza di coriandolo fresco tritato, 1/4 di tazza di aneto fresco tritato, 1/4 di tazza di erba cipollina fresca tritata, 1/2 tazza di formaggio feta sbriciolato, 1/4 di cucchiaino di curcuma in polvere, 1/2 cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe nero.

03

Scaldate 1 cucchiaio di olio d'oliva in una padella antiaderente da 25 cm adatta al forno, a fuoco medio. Una volta calda, versate il composto di uova nella padella, distribuendolo uniformemente.

04

Cuocete sul fornello per 5-7 minuti, o fino a quando i bordi non saranno rappresi e il fondo leggermente dorato.

05

Trasferite la padella nel forno preriscaldato e cuocete per 15-18 minuti, o fino a quando la frittata non sarà completamente rappresa al centro e leggermente dorata in superficie.

06

Togliete dal forno e lasciate raffreddare nella padella per 5 minuti prima di tagliare e servire.

Informazioni sulla ricetta

Questa vivace frittata di ispirazione persiana è ricca di erbe fresche e formaggio feta sbriciolato, offrendo un pranzo leggero ma appagante. È un piatto saporito e aromatico che si prepara rapidamente, perfetto per un pasto di metà giornata.
Frittata Persiana alle Erbe e Feta (Ispirata al Kuku Sabzi)
Simple ingredients.
Big flavor.
✦
♨

Consigli dello chef

Per un sapore ancora più profondo, potete aggiungere 1/4 di tazza di noci tritate o di crespino al composto di uova. Servite con un contorno di yogurt bianco o una semplice insalata verde.
↔

Sostituzioni facili

Se non avete tutte le erbe fresche elencate, potete usare una combinazione di qualsiasi erba fresca a foglia tenera come menta, dragoncello o cipollina. Il formaggio di capra può essere usato al posto della feta per una consistenza più cremosa.
▱

Conservazione e riscaldamento

Conservate gli avanzi di frittata in un contenitore ermetico in frigorifero per un massimo di 3 giorni. Scaldate delicatamente nel microonde o in forno caldo.
RECENSIONI

Recensioni

☆

Nessuna recensione ancora

Sii il primo a recensire questa ricetta.

CONDIVIDI LA TUA OPINIONE

Hai preparato questa ricetta?

Raccontaci com’è venuta.

La recensione verrà verificata prima della pubblicazione.